赤练鬼爪演练九遍，叶少龙体内真气损耗严重，不得不停下调息，惊察有种如芒刺背的感觉，连忙转身看到索命直勾勾盯着自己，好像赌鬼看到骰子，色鬼看到美女一样。
“师傅，你怎么这般模样？是我那里不对吗？”叶少龙打量自身，并在原地转了两圈，困惑道。
“你现在感觉怎么样？”索命知道自己失态，连忙回神，心中波澜起伏，难以压制心中喜悦，暗道捡到宝了，这位徒弟武道天赋实在惊人，赤练鬼爪异常难练，想要入门谈何容易，索命废寝忘食苦练，也耗费一年多。
人比人气死人，叶少龙今天才开始修炼赤练鬼爪，演练九遍已经领悟招式中精髓，臻入门径，索命惊喜交加，害怕叶少龙进步太快身体有什么不适，脱口询问。
“真气耗损严重，有些累，调息一番便好，师傅这套赤练鬼爪真是难练，练了这么多遍才找到感觉，要将其修炼之炉火纯青，只怕需要一年半载呀。”叶少龙一脸苦恼道，自己不管是修炼金刚拳还是锦鲤游身法，都是一学即会，跟那些家将偷学绝招最多演练几遍已经了然于胸，从没像今天这般‘修炼缓慢’，叶少龙不满修炼赤练鬼爪的进度。
正是叶少龙一脸不满的表情，深深刺痛索命的内心，强忍着想要痛揍对方一顿的冲动，臭小子真敢说一年半载练成赤练鬼爪？索命深吸一口气，心情稍稍缓和，脸色有些难看，沉声道：“小子，别不知足，你的悟性确实不差，赤练鬼爪可是先天武技，你才练多久已经初窥门径，但是不要松懈，今后还有很远的路要走，知道吗？”
叶少龙谦逊道：“师傅放心，少龙一定加倍努力，尽早练成赤练鬼爪和迷踪鬼步。”叶少龙口中练成是将两套先天武技修炼到最高境界。
索命今天备受打击，不想在见到叶少龙，于是说道：“我一生最得意的两套绝学全部传给你，将来能达到什么境界，全靠你的努力，你可以走了。”
叶少龙连忙道：“师傅，少龙还有一些地方不甚明白，在师傅身边多待两天，好时时请教。”
索命暗中翻了个白眼，多待两天自己还不被打击死，脸色却很严肃道：“少龙，师傅领进门，修行在个人，武道修炼最怕依赖，想成就更高，必须靠自己。”
叶少龙幡然醒悟，连忙对索命行礼道：“多谢师傅指点，少龙明白，武道修炼犹如苦海争渡，依靠外力始终不能长久，想要超脱苦海到达至高圆满，自己足够强大才是依靠。”
索命点头道：“不错，你能明白最好，你回去好好修炼，一个月后再来。”
叶少龙行礼拜别，恭敬道：“师傅保重，后会有期。”说完转身离开，身影很快消失在竹林间……
索命留在原地第一次苦恼自己不够强，无语道：“徒弟太优秀，也让人头痛呀，怎么感觉除了赤练鬼爪和迷踪鬼步外，没什么可教的呢？如此天纵之才，我真的配做他师傅吗？”索命开始怀疑自己，陷入沉思，身上真气散发，气息忽强忽弱，似乎坠入某种意境中。
叶少龙修炼归来，翠姨高兴坏了，连忙张罗吃食，饭桌上两人对面而坐，叶少龙将这段时间修炼情况告诉翠姨，并把拜索命为师的事情托盘而出，这顿饭叶少龙吃的很满足，吃完饭消消食，叶少龙将赤练鬼爪演练两遍后，开始修炼迷踪鬼步。
迷踪鬼步，身法鬼魅，无影无踪，空中腾挪，快如电闪，三重境界第一重无痕，美其名曰：踏雪无痕。
迷踪鬼步口诀和步伐都在叶少龙脑中回荡，静心领悟，在心湖中一遍遍演练，受益匪浅，叶少龙天赋极高，迷踪鬼步领悟出一些门道，连忙修炼起来，身法闪动挪移，不断变换，拥有修炼锦鲤游和其他几种身法为基础，迷踪鬼步讲究鬼魅般快捷，看得见抓不住，摸不着，不断变化，身体好像没有重量，长时间空中腾挪不需要落地。
翠姨收拾完厨房出来，看到庭院中一连串残影，轻声念叨：“这套身法还不错，少爷武道刚起步，修炼太高级武技并无益处，还是循序渐进的好，哎，少爷那颗心早已蠢蠢欲动，只怕在叶家待不了多久。”
迷踪鬼步修炼不比赤练鬼步轻松，想将其修炼到第一重无痕境界，需要耗费一番苦功，刚开始修炼，叶少龙已经领悟出一些心得，身法比之前提升两个层次，叶少龙拼命催动，空中响起阵阵破空声，残影越来越多，修炼半天，叶少龙停住脚步，不再继续修炼，返回房间打坐练气，修炼般若心经。
叶少龙修炼玄功，借助灵晶和丹药修炼，修为持续快速增长，实力也跟着水涨船高，叶少龙回家修炼的第二天，境界突破到磨骨超脱境，实力比之前提升两成，借助此次晋级，叶少龙催动真气将全身筋骨肌肉淬炼一番，身体强度再度凝聚变强。
值得一说的是叶少龙体内七大窍穴经过孜孜不倦扩展，到达一尺五方圆，真气漩涡增大一圈，苦修这些时日，叶少龙进步神速，不管修为，武技还是实力都得到全面提升。
每天，叶少龙会抽出几个时辰修炼赤练鬼爪和迷踪鬼步，赤练鬼爪自从叶少龙入门后，进步缓慢，似乎到达极限，而迷踪鬼步叶少龙早已入门，一直想突破到无痕境界，时间一天天过去，叶少龙苦练两大武技，身法在空中留下的残影一点点减少，最终到达无影无踪，身法如魅，叶少龙回家修炼将近一个月，终于将迷踪鬼步修炼