有肉，有菜，有盐，双木部落的原始人，身体不断地健壮起来。
一个冬天有几个月，林寒可不愿意，这些人白白浪费时间，该有的训练，可不能少。
“我们不用捕猎，除了之前教给你们的阵形，平常每个人，每天早上和晚上，都要做一百个俯卧撑！”
“还有扎马步，也不能荒废。都互相监督，谁也不许偷懒！”
“到时候，我会来一场俯卧撑和扎马步比赛，谁一次能够做的俯卧撑最多，或者扎马步的时间最长，我就奖励他，一件熊皮大衣！”
林寒演示了几个标准的俯卧撑，让众人就明白了，扎马步倒是没有什么好教的，站姿尽量标准一些，就可以了。
这样的活动，让有限的部落生活，多了几分乐趣。
阿树这些石头部落的人，在这样的有趣的环境下，很快的就融入了其中。
双木部落，与其他原始人部落，真的不一样。
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