ps：看《破军都市》背后的独家故事，听你们对小说的更多建议，关注起点中文网公众号（微信添加朋友-添加公众号-输入qdread即可），悄悄告诉我吧！
此后几个星期，sh似乎越来越平静，一些大的犯罪仿若销声匿迹。这些都是萧子军听关战云说起的，不然，其实他不大会去关心局势。
但他有一种感觉，这有点像黎明前的黑暗，国安要面临的大的考验就隐在后头。
每一天晚上，萧子军先是帮程晴快速地增强她的武力值，不止是武技，其他任何关于武力的综合素质都一步步增强当中。而后就到关战云的极限闭气特训，可以说，他很忙！
自第一次特训时，小野来了一次，往后她都没再来陪训。因为关战云不在，安家的全面安保就由她全面接管。她太重要了，所以不能不在岗。至于她自己的灵气修炼，她自会抽出时间来，毕竟这才是她的正事。
关战云在她说来，实在太笨，她只用了几个晚上的时间就成功升级，可那货将近都一个月了，还在徘徊当中，令她无语。
萧子军照常会抽空去光顾一下西施酒吧，和施月喝着酒聊几句不着边的话，似乎快成为一个习惯。而说到他去光顾西施酒吧，其实有哪一次施月又要他付钱，免费的酒，有时喝起来也不错。
齐络几乎每个晚上都来萧子军屋子里蹭饭，一如很早之前那次木瓜鲫鱼汤之晚宴。但她也不是白蹭，以她现在的厨艺，足以当方鱼后面的二厨。至于柳宁儿，她说，排后打下手去吧。
说起柳宁儿，她之前一段时间像是刻意避开齐络，齐络任何的打击、激将，她都退避三舍，这在萧子军看来，她反而成熟，齐络反而小孩子了。
可是近来一个星期左右，她突然开始与齐络针锋相对起来，彼此互不相让，又像是回到了以前的拌嘴。萧子军终于放下心来，这两人总算正常了。对他来说，不拌嘴的她们反而不正常。
而萧子军隐隐中感觉，柳宁儿全然走出了那巨债的阴影，整个人渐渐开朗起来，与齐络拌嘴斗戏时，底气也足了很多。虽然不知道她转变的原因，但这是好事，所以他乐见其成。
最让萧子军感到不妥的是方鱼，他发现这几个星期来，她越来越沉默寡言，往往不知怎么的，就流起泪水来？
他又回归着急无奈的状态，问方鱼发生了什么事情？她摇头就是不说，默默地走开，像是要避开他一般。
忧郁阴雨的方鱼，失去了往日的单纯开心，一沉思就是半天，一沉默就是一天。眉头紧蹙，萧子军看得出，她心里是有什么特别悲伤的事。
可是她怎么会突然就遇上什么悲伤的事？她的安全一切在萧子军的掌控中，只是心里的事他解不了，所以他百思不解之余也得承认，难道女孩子一个月都有那么一段时间情绪反常？
...
站在sh旅大足球场正中央，萧子军如雕塑般一动不动闭着眼，一个窈窕的黑影不断地围着场外跑圈。
一圈、两圈、三圈...九十九圈、一百圈！
程晴慢慢把极度疲倦的身体挪到萧子军面前，费劲地抬起头，却再难眨一下眼显露一丝灵动的表情了...
“进步很大，居然没有晕倒！”萧子军睁开眼，称赞一声。
他说的也没错，程晴进步确实很大！这种跑步不是简单地慢跑或快跑，而是一直匀速跑。速度只能保持在一个规定的区间内，不能超上，也不能过下。
在这种硬性规定下，程晴一开始只能跑几圈，不是说不能继续跑下去，而是她犯规了，所以她第一次的成绩只是几圈而已。
后来由于她是警队出身，虽然非常不满这种狗屁规定，但也能遵循，毕竟她现在有求于人。
而萧子军接着又提出，匀速跑不是累了就停，而是晕了就停。那么问题来了，什么样的跑步能把自己折累晕？不是一次半次累晕，而是一直都要累晕自己！
这该是多残忍？可是程晴还算好的，她不知道关战云那边更残忍？她是把自己累晕，而关战云是要把自己憋死，一次次累晕、一次次憋死...
纵然为了某些梦想、某些追求，表面上一定要听从萧子军的训练要求，可是两人心里都不约而同地咒骂他，他就是多么铁石心肠之人！
匀速跑，是一个极其严格的不可能规定，但程晴果真是坚韧毅力的女孩，她能按照要求不停地跑下去，只是跑的圈数不多。
几圈是第一次要求匀速跑累停的成绩，后来十圈是匀速跑但避免不了累晕的成绩...十圈？就算匀速跑都不会晕倒吧？身为曾经的特警队长，这身体素质也忒差了吧？
可是这里又忽略了一点，匀速的区间大小在哪？跑道一圈是400米，跑完1.5圈用时需在57秒—65秒区间之内！
这种匀速到底代表了什么样的概念？这么说吧，5000米跑的世界纪录是12分37秒左右，换算一下，就是一分钟大概可以跑一圈多几米。
而按照萧子军给出的硬性规定，大概一分钟就要跑1.5圈，即600米，那么5000米跑只需8分33秒左右！
将近比世界纪录还少用时三分之一，这是什么非人的概念？
而通过直观比照，就会惊骇发现，程晴是在经历一种异常严格残酷的匀速训练。
她固然是特警队长，但某些方面，也不能比拟长期专一项训练的世界冠军！
因此第一次匀速之下十圈累晕，也在情理之中，萧