其实，陆一奇的小腿肚和膝盖正在打颤，准确来说，大腿和臀部肌肉也正在打颤，那种颤颤巍巍的酸痛感从脚趾头一路蔓延到头皮，每一个脚步每一个动作都正在发出强烈抗议，似乎随时都可能散架。
虽然陆一奇现在也还年轻，虽然陆一奇每天都坚持训练，但二十八岁终究不是二十岁。
不过，陆一奇却可以感受到那种通透与畅快，持续不断挑战极限之后的刺激，正在释放出幸福的多巴胺，真实而清晰地唤醒了“活着”的快感，就连呼吸和行走都能够感受到由内而外迸发出来的美妙。
尽管现在浑身上下每一块肌肉都正在渴望着休息，陆一奇还是强迫自己站立起来，以慢走的方式活动开来，先是尼尔森，然后是沃克，朝着球员一一伸出援手，将他们拉拽起来，脚步就来到了雅各布面前。
幸运的是，雅各布没有受伤，摔倒在地的同时顺势前滚翻完成了缓冲，除了有些狼狈之外并没有受伤。
但雅各布也拒绝站立起来，部分因为窘迫，更多因为精疲力尽，躺在草地上气喘如牛，就连手指头都抬不起来，身体正在迫切渴望着与地面进行更长时间的对话，就让大脑彻底放空，四肢也放松下来。
此时，陆一奇就出现在了雅各布的视线之内。
大汗淋漓的脸颊也同样狼狈，气喘吁吁的表情也半斤八两，但映衬在太阳底下的明亮眸子却有着无法动摇的坚毅，恍惚之间仿佛能够看到金色阳光在瞳孔深处泛起涟漪，然后，陆一奇朝着他伸出右手。
雅各布迟疑了片刻，他认真思考着自己是否应该打掉教练的右手，因为这真的太讨厌了，最终还是没有；不过，他也没有握住陆一奇的右手，而是凭借自己的力量站立起来，剧烈打颤的膝盖让他有些狼狈，却终究还是站住了，避免再次出糗的可能。
雅各布微微抬起下颌，用一种骄傲的眼神看向陆一奇，似乎在说：我并不比你差。
陆一奇却只是笑笑，没有理会。
脚步正准备迈开，沃克的声音顺着风声送了过来，“诺亚教练。”这让陆一奇停下脚步，转过身就可以看到沃克正面走了过来，目不斜视，完全无视了雅各布的存在，只是注视着陆一奇，“你真的没事吗？”
“什么意思？”陆一奇可以察觉到雅各布和尼尔森的视线也双双投射了过来，就连不远处的奥古斯都和布洛克等人也不例外，他展露出了一个笑容，从容不迫地回答到，“接下来这场比赛，我依旧将指挥球队，一切都很好。告诉我，我们依旧正在朝着胜利进军！”
“诺亚教练！”沃克的声音微微有些急躁，忍不住上扬起来，“你知道我不是这个意思。结束这场比赛之后呢，他们……他们会不会……”
对阵松鸦鹰队的比赛结束之后，球队会不会秋后算账？陆一奇会不会成为替罪羊？他会不会丢掉工作？
不仅是沃克，周围的耳朵都竖立了起来，就连雅各布都不由屏住了呼吸。
“在未来发生之前，不要胡乱预测。与其浪费时间不安，不如专注于脚下的每一个步伐，用现在的每一个脚印去改变接下去的方向。”陆一奇的嘴角始终挂着浅浅的笑容，微微扬起的声音将自己的想法传达出去，“所以，我需要你们安定下来，集中注意力，完成训练，然后走上球场，全力以赴地击败对手！”
尽管陆一奇没有正面回答沃克的猜测，但话语之中的暗示却为球员们指明了方向：
不管未来发生什么，争取“向日葵之战”的胜利，这才是最坚实也最重要的第一步。否则，一切都是空谈。
陆一奇没有再停留，而是继续迈开脚步，一一地将倒地的球员拉拽了起来，最后脚步回到球场的中央，环视一周，目光落在了那一个个疲惫的身影之上，扬声说道，“全部都集中注意力！训练现在开始！”
虽然肌肉酸痛，虽然步伐沉重，但短暂的喘息过后，陆陆续续地重新开始积蓄体力，球员们又纷纷抬起脚步——就连教练都依旧保持精神抖擞，他们也没有脸面哼哼唧唧地抱怨，总觉得自己有些丢人。
更重要的是，眼神都发生了微妙的变化，疲劳与狼狈的背后迸发出了一股倔强的血性，注意力也就全部集中了起来，自然而然地，整个气势与状态都无形之中完成了蜕变，训练状态似乎终于回来了。
包括雅各布也不例外。
伊萨克注意到了球场之上“横尸遍野”的惨状，完全无法明白自己不过是喝了一个下午茶，怎么就又出事了呢？真是片刻都不得放松警惕！
然后伊萨克就快步冲了出去，等他出现在球场的时候，脚步终究还是慢了一些，虽然对于陆一奇的训练计划和强度依旧颇有微词，但他也能够注意到训练场上气氛和状态的微妙变化，球队终于团结起来，此时此刻他的想法与建议也就不再重要了。
结果就是满腹牢骚硬生生憋在了肚子里，烧得发慌，憋得难受！
伊萨克站在球场边上来来回回走了两圈，也没有能够平复下来，最后只能是转身跑到食堂小卖铺里，买了两个冰棍，嘎哧嘎哧地全部啃完，这才总算是稍稍缓解了些许，然后又跑回训练场，在拉蒂默耳边苦口婆心地劝阻起来。
伊萨克就那么说着，拉蒂默就那么听着，两个人也没有影响到场上训练，那絮絮叨叨叽叽喳喳的声响也就成为训练场旁边的一道亮丽风景线，如同和