第二十七章、五禽戏 (1/2)

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廖煌当然不是要真的剪头发，只是葛楠楠那篇文章的确影响到了他的正常生活。(百度搜索：,看小说最快更新

换句话说，廖煌到凡间其实本来是打算混在人群中观察这个新奇的世界的，但是如今却变成了他被别人围观，这种感觉就好像是一个人来到动物园看猴子，可最后却发现自己不知道怎么就被摆在了猴山上，然后变成了一群猴子围观他。

不过唐心却早有思想准备。

因为她很清楚，像廖煌这种超凡的存在，有时候他不经意的一举一动在人群之中都会显得特别，有些东西或许他自己觉得无所谓，但是别人看着却很惊奇了。

所以出名，不过是迟早的事情，她早就想到了。

廖煌无奈归无奈，但也没办法，总不能见到有人围观他就痛扁人家一顿——这也不合常理。

而且一到下午下课时，他就被李磊等人给抓住了。

李磊道“你今天早上就放我鸽子了，晚上还想跑？不行不行，我们都等着呢！”，跟在李磊旁边的，还有两个人，其中一个是李磊同桌，个子不高，目测刚过一米六，很是瘦弱的样子，名叫张乐。还有一个也不是很强壮，瘦恹恹的，名叫徐旭亮。

唐心听李磊介绍了以后就笑“哟，原来是我们班的学霸三人组，煌哥哥，你就当惩前毖后，治病救人，就教教他们吧，你看他们这样，再不锻炼，只怕风一吹就给吹跑了。”

这话说的三人一阵挠头，那个张乐脸都红了，不过开玩笑的人是唐心这位注定要上校花榜的，三人又哪敢反驳了？

廖煌看着这三人的样子也是有些摇头，苦笑道“心心说的没错，你们这身子骨也忒弱了点。光学习成绩好有什么用啊，像你们这样再不锻炼，只怕三十岁以后就得一身病。现在的学校偏向也太狠了点。”

李磊赔着笑“就是说嘛，可现在应试教育有啥办法呢？凡事都用分数来衡量，好不容易加了体育分，可也那么点，大家都整天扎在书堆里了，哪有什么时间锻炼？”

廖煌摇头“这可不是什么好事。”，他仔细打量一番张乐的脸色，皱眉道“你把手伸出来。”

张乐一愣“啊？那只手？”

“随便！”廖煌没好气的道，拉过了张乐的左手，三只手指头搭在他脉搏上仔细感觉了一下，松开手皱眉道“你先天体虚，阳气不足，肾气偏弱。若是你还这个样子不锻炼，三十岁后，你就成药罐子了，到时候辛辛苦苦赚那点钱，全扔医院里了。”

张乐脸色立刻就变了，唐心也觉得廖煌说的有些过，拍了他一下“煌哥哥，你别吓他！”

廖煌道“我还真没吓你，要不试试？”

唐心苦笑，又拍了一下，张乐却紧张的道“你说的不会是真的吧？”

廖煌看了他一眼“你回去以后，让你家里人多给你补补，不过别吃什么所谓保健品之类的，就食疗就行。多吃点韭菜羊肉，鸡蛋牛奶，多运动运动，每天晚上来上一碗大米红枣莲子粥，加点枸杞，健胃补脾，或者山药薏米芡实粥，再多耍耍五禽戏。你这不是病，但如果不注意，以后年龄上来了就会引来各种病。所以趁着年轻，多动动，多补补，不是坏事。”

张乐听他说的邪乎，连忙拿笔记下来“大米红枣莲子粥，加枸杞……还有山药什么粥来着？”

李磊看着廖煌的目光就有些变化“你还会治病？”

唐心连忙道“这是煌哥哥家传的本事，他是中医世家。”

这话一说，众人立刻就恍然了。

李磊兴致冲冲“那赶紧教我们那什么五禽戏吧！真有那么神吗？”

“总比你们练得那个什么没用的广播体操强得多，”廖煌也不愿意多做解释，好与不好，练练就知道了“不过我们最好找个没人的地点，因为这套五禽戏做起来，呵呵……”

众人也不知道他“呵呵”什么，直到一行人来到学校的后花园以后，廖煌给他们演示了一下什么是真正五禽戏以后……

李磊“现在后悔还来得及吗？”

张乐“我看我现在这样子没什么不好。”

徐旭亮“我是来打酱油的！”

唐心“……”，一言不发，掉头就走。

“都给我回来！”廖煌一声吼，几个人立刻老实了，不过这也真的怪不了他们，因为廖煌的演绎实在是有点……

好吧，这要从五禽戏的来历说起。

这套五禽戏，是最早的由三国时期的神医华佗总结了先秦引导术，加入自己的想法，最终所创的一套健身方法，通过模仿虎、鹿、熊、猿和鹤这五种动物的动作，创造出的一套保健强身的气功功法。可以治病养身，强身健体。

华佗将这一整套五禽戏的技巧，以及他行医的经验编撰成书，这就是大名鼎鼎的《青囊书》。

只是后来华佗被曹操害死与狱中，他的家人以为是这本《青囊书》害了他，于是就一把火将《青囊书》焚毁，虽然被一个狱卒抢救，但也仅仅只是救出来了最后一两页。

就是这一两页上，记载了五禽戏和麻沸散的残本。

而后来，华佗的一位弟子名叫吴普的，昔年曾经得到华佗亲自传授其五禽戏，虽然不是全套，但是他根据华佗的教导以及自己的领悟，将这套“五禽戏”补全，并且最终活到了一百多岁——这在三国时期，可谓是绝对长寿的神仙一流了！