第一章气入丹田上
张远从“暴躁的鹿苑“副本世界退出之后，身形凭空出现在卧室当中，他首先去浴室洗漱一番，然后又回到卧室，开始清点今晚的战利品。
九彩鹿王爆出的两件鹿王套装散件和一颗鹿髓丹。
圣诞驯鹿爆出一颗妖丹，以及一个圣诞老人的红布袋，而红布袋里装的又是一些乱七八糟的礼品，大部分都没什么用途，唯一有些用途的一件黑色风衣，张远准备把这件风衣交给白玫，让其把风衣改小，或者照着样式重做一件小号的。
其它精英鹿和首领鹿一共爆出一百多颗鹿血丸和鹿精丸。
综合起来，今天晚上收获很是丰厚。
张远清点完副本爆出的物品，然后抬起左手，查看了一下左手印记内的信息，随后触发了领取奖励选项。
叮！
一个银色大礼包从天而降，掉落在张远脚下。
“综合评价99分，果然是一个大礼包，不错，不错。”张远满意的捡起银色大礼包，随手拆开，只见里面装了十二瓶鹿血丸和鹿精丸，另外还有一本10级《鹿奔》技能书。
张远拿出礼包里面的10级鹿奔技能书，随后把大礼包放在一边，然后拿着技能书坐在床上，做了几次深呼吸，最后一咬牙，翻开书页！
叮！
《鹿奔》技能书化成白光，一聚一散，随后白光钻进张远额头之中，随即一股剧痛在他脑中出现，这股剧痛远远超过前几次的疼痛程度，简直就要把张远的脑袋炸开，张远捂着脑袋倒在床上，一口咬在被褥上，狠狠的撕咬着，就好像撕咬一些东西，能够让他减轻痛苦一般。
这股剧痛并没有像以前一样转瞬即逝，而是持续了十几秒，张远好不容易熬了过去，随后紧接着只觉得一股凉气从右脚底板涌出，就好像喷发的清泉一样，从张远脚底板涌出之后，急速的顺着张远的腿部就往上喷涌，从脚腕、小腿、膝盖、大腿、小腹，紧接着是胸口……
清泉达到张远胸口之后，就好像喷泉的水升到了最高空，然后四散落地……
张远刚刚还在因为剧痛而死去活来，然而当清泉从脚底板升起的那一刻，一股身心舒畅的感觉降临，就好像自己在升华，与天人合一，让人沉醉其中，不能自拔。
过了良久，右脚底板的清泉渐渐消散，那股身心舒畅的感觉也渐渐消散，而张远只觉自己浑身疲惫，同时又觉得懒洋洋的，形象宛如死鱼一样躺在床上，说什么也不愿意动弹了，渐渐地，张远竟然就这么睡着了。
次日，清晨。
张远突然睁开眼睛，“呼”的一声坐了起来，左右看了一眼，发现自己在自己的卧室中，又松了口气，望了望窗外的天色，也只是刚刚亮而已。
张远揉了揉自己的眉心，回忆了一下昨天晚上的经过，自己获得10级《鹿奔》技能书，然后使用了，紧接着是疼痛……
“咝……”张远倒吸了一口凉气，昨天那股疼痛实在是太强烈，让他心有余悸，深呼吸几口气，稳定了一下情绪，随后忽然想起昨天晚上右脚底涌现出清泉，那种感觉很舒服，让人着迷……
“不会是做梦吧？”张远自语道。
张远想了想，突然想到一件事，从右脚底板至胸口，这不就是足太阴脾经嘛！
“难道……”张远想到一个可能性，于是他赶忙拿出几颗鹿精丸吞下，然后盘坐在床上，感知体内的足太阴脾经……
片刻之后，张远体内出现真气，而这股真气一出现，竟然好似受到召唤一样，纷纷涌向张远的身体右侧，然后聚集在一条长长的经脉上，而这条经脉正是足太阴脾经，现如今这条足太阴脾经已经完全成型！
“成型了！”张远心中一喜，随后静静的观察完整的足太阴脾经，发现这条经脉在他体内就好像是一个黑暗中的灯笼一样，周围的真气就好像飞蛾，一只只“飞蛾”缓缓的扑向“灯笼”，致使全身的真气一点点的聚集在足太阴脾经上面。
这时，张远再次感觉一股舒服的感觉，虽然不如昨天晚上那么强烈，但是他可以肯定，昨天晚上那种舒服的感觉，肯定就足太阴脾经引起的，只不过昨天晚上的感觉是喷泉爆发，而今天的感觉却是小水枪喷水。
张远默默的感受着足太阴脾经，他能够感受到经脉内的真气正在一点一滴的增多，这股真气从脚底板至胸口，上升，下沉，再上升，再下沉，速度不算太快，但是却十分匀速。
“足太阴脾经完全成型……”
“按照父亲说的，外家功的真气是由外而内，先塑造经脉，后塑造丹田，而一旦一条经脉塑造成功，那么就可以用经脉不断吸收体内的真气，将整条经脉注满真气，当经脉内的真气饱和之时，最后一口气其灌入丹田……”
“那我现在这种情况……也可以用外家武者的方法，将足太阴脾经注满真气，然后一口气将真气注入丹田，一下子把丹田撑开！”
其实张远之前也曾这么想过，可是上次他向父亲张梁请教一些武功常识之后，结果获知一名外家高手想要塑造一条经脉，少说也要三年五载，特别是每条经脉最后一两个穴位，难度更是徒增，因为这样的情况，张远始终没选择修炼外家功，可是现在，他的足太阴脾经却莫名其妙的成型了，很是让他惊喜！
“外加武者以整条经脉的真气灌入丹田，一口气撑开丹田，使得丹田非常大，内功特点是雄厚，爆发