（感谢热恋^^的平安符！）
菲菲到来的第五天下午，千遥午睡醒来后，喝了一大杯酸酸甜甜的草莓奶，换上一件便于运动的衣服，被安德略带到一楼的一个大房间。
这个房间是安德略这几天才收拾出来的，看着爸爸进进出出地收拾房间，又订购了许多器械，千遥大概猜到这个房间的用途。
果然只听安德略一脸严肃地说：“这是你的练功房，从今天起，我教你修习体术。”
千遥带着甜甜的酒窝点头，她就知道爸爸要教她一些防身术了。虽说有魔法在身，她不怕被人欺负，但技多不压人。最最重要的是，魔法只能偷偷摸摸地使用，想想看，和人打架时，突然放出一个火球烧了对方的头发会引起多大的轰动？还是一拳打歪对方的鼻子来的既过瘾又光明正大。
“体术修炼分为三个层次，第一层是强身健体，第二层是提升身体机能，第三层才是防御攻击。”安德略板着脸继续说道，“你从今天开始学习的是幼儿体术，主要目的是拉伸身体、提升力量。这套体术共有八节，每节十二个动作，你仔细看着我的动作，跟着我做。”
千遥渐渐发现有些不对劲了，爸爸的语气好正式啊，表情好严肃啊，眼神好严厉啊……
“现在开始第一节，伸展运动。”
安德略说着转过身去，开始做示范动作。千遥急忙跟着做，伸展胳膊弯弯腰踢踢腿，嗯，并不难嘛！
正这么想着，耳边传来安德略严肃的声音：“动作不到位，重做！”
千遥吓了一跳，撅起嘴：“哪点不到位？”
安德略板着扑克脸：“我再做一遍，你自己观察。”
哇哇哇，不得了，爸爸真的变了！从一个二十四孝的好爸爸转身变成了魔鬼教练！
觉察到了安德略的认真，千遥也收起了玩耍的心思，认认真真观察起安德略的动作来。她是一个懂事的孩子，知道什么时候可以撒娇，什么时候必须认真。
话又说回来，她本来就是一个成年精灵，如果因为修炼体术不认真而被安德略训斥的话，那就真是活倒了！
精灵虽然擅长魔法，体质却比较柔弱，不适合武技和近战。千遥跟着安德略练习了不到三十分钟，就感到了吃力。她很想休息一下，但看见爸爸认真严肃的样子，她咬了咬牙，一声不吭地继续练习。
她细微的反应都落在了安德略的眼中。看着她的小鼻尖上布满晶莹的汗珠，看见她皱起小眉头露出痛苦的神情却依然坚持把动作做到位的样子，安德略很是心疼。
可是他不能表露出来。他知道自己平日太宠她了，以两人平时相处的氛围，根本就无法认真训练。
他是在以训练新兵的态度对待千遥。身为战场上不败神话的机械将军，他训练新兵的手法在帝*中也是令人闻风丧胆的。每个经过他手的士兵，不管是人类，还是机械人，都是不死也要脱层皮。
他手下的新兵对他都是又恨又怕，暗地里叫他魔鬼机械教官。但是一旦离开训练营上了真实战场后，他们又最终会感激他，因为正是他那不近人情的残酷训练，才让他们在面对各种危险极限情况时，能保持冷静对应，捡回性命。
现在他训练女儿，更不可以放松要求。放松要求，既是一种不负责任的态度，对女儿的成长也绝对没有好处。
第一次体术训练足足练满了两个小时，等安德略说结束时，千遥立刻趴倒在了地上。她浑身都是汗水，累得像条死狗一般，只有出的气没有进的气。
一双温厚有力的大手托起了她幼小绵软的身体，看见她那惨兮兮的样子，安德略墨蓝色的眸子里泛起深沉的怜惜和心疼。
他抱她到浴室，脱去她浸满汗水的衣服，帮她洗了个澡，然后把她放进一个盛满恢复液的玻璃槽里。
千遥只觉浑身虚脱四肢无力，她什么都不想想，什么也想不了，意识就在极度疲惫的空白中游离，直到沉入深沉的梦乡。
她这一觉睡得连晚饭都没吃，直到第二天早晨才醒来。醒来时，已经不在恢复液里了，而是在大床上，穿着可爱的小熊纯棉睡裙，睡在爸爸的怀里。
安德略彻夜未眠，一直在守护着她。他甚至在自责反思，对一个才一岁多的孩子来说，这样的训练是不是过于严格了些？
其实在训练过程中，他一直在监控着她的呼吸、心跳和血压，确定她能承受的住，才要求她坚持下去的。
但毕竟是自己的心肝宝贝，即使他再理智再冷静，也忍不住掺入感情因素。
千遥只觉这一觉睡得真舒服，醒来神清气爽，疲劳全消，浑身充满了干劲。她迫不及待地爬了起来，一抬眼不小心捕捉到了安德略眼中的担心和自责。
她咯咯一笑，扑到安德略身上，在他英俊坚毅的脸上咬了一口。安德略只觉那稚嫩的嘴唇贴过自己的肌肤，带来轻柔的酥痒，竟是一种极其美好的感觉。
一种幸福，悄然从心间溢了出来，弥散在清晨的房间里。
安德略帮千遥换上衣服，又帮她洗了脸，才把她放出去。千遥像只轻快的小燕子般，飞到山寨版精灵树下，迎着天际的曙光，开始今天的魔法修炼。
她发现自己的持久力有了提高，精神力延伸训练比昨天坚持的时间要长，看来安德略的体术训练真的很有效果。
精神力延伸训练结束后，她又开始练习精灵之弓，拉着弓箭，四处寻找靶子时