练气士。
顾名思义，乃是上古时代为了追求长生而修道之人的简称，亦也是他们的自称。
根据洞天福地传给周天的信息，周天得知练气士的修炼，分为两个阶段。
第一个阶段。
乃是炼体。
炼体又分成了三步。
第一步。
开穴。
所谓的开穴，就是开启人周身大穴，以人周身大穴来感知天地之灵气，人只要能够感知天地间的灵气，就等于拿到了通往练气士道路的通行证。
否则就是愚人一个。
一旦成为愚人，便意味着他终生与练气修道无缘，是寻长生法门不入的。
开穴之后，就是炼体的第二步。
炼体的第二步，乃引气。
引气，引导天地之灵气，为自己所用。此时的引气，并不是用来御敌，与人争斗。
而是重铸身体，用天地之间的灵气，将练气士的身体予以重铸。
引气也分两个步骤。
第一步骤，是排出身体内部的杂质，使练气士的身体宛如新生儿童般那样洁白无暇。
第二步骤，是在身体排出杂质后，利用天地间的灵气重新铸造练气士的躯体。
一旦练气士的躯体得以重铸，便意味着练气士进入了炼体期的最后一环。
练气士炼体的最后一环，名字叫做纳气。
这里的纳气。
是指练气士纳天地之间的灵气为自己所用，这些被练气士纳用的天地灵气，既可以帮着练气士锤炼其已经重铸的身体，又可以被练气士用来御敌。
练气士突破纳气，就等于推开了第二阶段的大门。
第二阶段。
名字叫做炼神。
炼神跟炼体一样，也分三个步骤进行。
第一步骤。
感知。
感知元神之存在。
练气士只有感知到了自己的元神，才能进入第二步骤，第二步骤是淬炼元神，淬炼元神后，就是炼神的最后一步。
炼神的最后一步是元神出窍。
说白了。
就是灵魂出窍。
练气士灵魂出窍成功。
也就是意味着练气士学前班毕业，可以升入小学就读了，这时候的练气士，便可以温养兵器，然后以天地灵气驾驭兵器杀敌，千里之外，取人首级不在话下，此为御兵。御兵后面是化甲，所谓的化甲，就是将天地灵气铸成练气士的护甲，此护甲可以随着练气士的心思自行出现和消失，端是方便。
贪多不咽的道理周天还是知道的，他依着洞天福地传给自己的那些知识，盘坐在原地，感应着天地间的灵气。
怎奈打坐了数个小时，愣是一无所获。
没奈何。
周天只得将他的目光放到那些可以速成的术法上面。
这些速成的法术。
只有一个。
即飞头术。
所谓的飞头术，就是通过符箓将自己的头颅与自己的躯体进行分离。
当然。
只有那些初学者，才会借助符箓施展飞头术，那些术法高深的前辈，是不需要借助符箓便可以施展飞头术的。
说白了。
飞头术就是一个专门吓人的法术。
不管是谁，只要看到半空中飞舞的头颅和没有头颅，但却依然活蹦乱跳的人躯体的时候，都会下意识感到害怕的。胆小的人，甚至都有可能被吓得尿了裤子或者当场晕死过去。
既然是速成法术。
自然是极短时间内就可以学成的东西，聪明人，有可能用不了几分钟的时间，就可以将其彻底的学会。
周天不是笨人，他很短的时间内，便学会了这种速成的飞头术，随后心里便泛起了一种强烈到极点的显摆心态。
飞头术初学者，要想成功的施展飞头术，必须借助符箓的力量，不然飞头术便施展不出来，即便飞头术施展出来，施法者飞出去的头颅也会回不到飞头术施法者原来的躯体上。
飞出去的头颅，回不来，就等于飞头术施法者成了电视剧《西游记》中的虎力大仙，有命飞头，但却没命回收飞出去的头颅。
周天不想死。
他还要留着性命侍奉大伯。
所以纵然周天极其想要显摆飞头术，但还是耐着性子强行将自己急切显摆飞头术的想法给压在了心底。
天下事情就是这般奇妙。
就在周天强行将显摆心态压在心底的瞬间，一道不知在洞天福地里面放了多少时日的飞头术施展符箓，忽的从半空中飘落，跌落在了周天的面前。
看着这张突然出现的飞头术符箓。
周天真是感慨万千。
真是瞌睡就来一个枕头，亦或者所有的一切，均有人在暗中布置，否则不会出现这般巧妙的事情？
心中莫名感慨了一番的周天，根据脑海中飞头术施展的相关记忆，将半空中飘落下来的符箓捡起，随即将符箓裹在了自己的脖子上面，一番口诀之后，周天便感到自己的脖颈子上面猛地一凉，再然后周天的头颅一飞冲天的飞到了半空。
想必是由于周天第一次施展飞头术的缘故，所以他的经验不怎么丰富，在飞头术施展后，因为用力过猛，径直将自己的头颅给飞出了老远。
也幸亏周天没有经验，第一次施展飞头术的时候，将自己的头颅给飞出老远，不然他还发现不了这个洞天福地的秘密。
这个洞天福地，看着异常的广阔，但实际操作起来，却极其的简小，周天飞出去的头颅，在远离地面三米的时候，碰到了一层类似透明保护