此外，张鹏还提出了“饭前便后要洗手”、“每晚睡前要洗澡”的口号。因为所有营地都在实行军事化管理，山民是统一训练、劳作，统一休息、用餐。故而每天在发放馒头野菜汤之前，山民就被强迫着排队洗手。
一开始还有很多人不习惯，但当他们用干净的手拿起白馒头时，竟发现吃起来更加香了。没了指甲中的泥垢，似乎整个人都舒服了许多。渐渐地，强迫洗手变成了自觉洗手，那些不洗手的人还要早到耻笑。
秦人对个人卫生最在意头、脚、手、身的清洁。在四者中，洗手是最为频繁的。“洗”在秦时多指洗脚，在甲骨文中“洗”字上半为足形，下为水形，就有这层含义。而洗手当时不叫“洗”，称为“盥”。甲骨文中的“盥”字就是将手放在水盆里洗的样子，可见古人对洗手是多么重视。
就餐前将手洗干净，此即《礼记·少仪》所谓“凡洗必盥”。隋唐人孔颖达就此注疏：“洗，洗爵也；盥，洗手也。凡饮酒必洗爵，洗爵必宜先洗手也。”
洗澡，更是秦人做好春季个人卫生的常规行为。这时称洗澡为“沐浴”，在今天看来这是一个意思，其实在古代是一个人用水处理个人卫生的不同行为：“沐”是洗头，“浴”指洗身。
秦汉以后，洗澡已不仅是个人行为，而上升到制度层面，所有公务员都要定期回家沐浴，并形成了一种“休沐”制。
于是乎，山民就经历了一辈子没听过没见过的事情——睡前被赶下河，强迫洗澡！
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