在体内生出真气后，便是以真气在体内运行小周天，使得真气日益壮大。
炼气化神，便是以真气运行大周天，也就是全身上下的四肢百骸，且生成元神。
炼神还虚，便是逆反先天，体内真气化为先天一气，可凝成更浑厚的先天真元。
且这一步中最困难的是将元神中的真阴炼去，炼就纯阳之神，也就是阳神，届时便可以阳神出窍。
最后一步的炼虚合道便是成仙。
不过这修炼要入门，第一关便是先生出真气。
“师父，我感觉咱们的这修炼……怎么好像和练武的真气一样。”
陆川做完中午之功，吐纳完成后徐徐睁开眼，侧头有些疑惑的问申公豹。
这吐纳之功果然比较适合早上进行。
中午这天地间的阳气实在太盛，他还是有些受不了，修炼时身体有些不适。
“差不多了！”
申公豹帮他纠正了一下。
“啊？”
“这武学修炼之法据说来源于我们的修仙炼气之法，也可修出来武道真气，但他们的真气和我们的真气有本质的不同。”
申公豹道：“仙道法门修出的真气也可以叫做法力，可以施展道术使用法宝，但武道上的真气不可以。”
“武者们修炼到极致，也只能到逆反先天的程度。”
“逆反先天，那就是炼神还虚？！”
陆川听完脸色一变，沉吟道：“这已很厉害了，武者居然可以做到逆反先天，媲美我们炼神还虚的程度。”
以前陆川看封神榜的时候十分不解。
一些凡人武将怎么那么流弊，能直接跟仙人干架，老实说，这直接打破了他过去对神仙这个词的认知。
甚至还有仙人输给凡间武将的例子。
一个可以飞天遁地神仙，居然打不过一个凡人武将，这说出去直接都能把人的三观打翻一地。
你说要是凡人都能打过神仙，那他们还修屁的仙，直接改练武不就得了。
“不错，是很厉害，人作为天地之灵万物之长，的确为天地气运所钟，有着无穷的智慧和惊人潜力。”
说到这里申公豹的眼中不由闪过一抹赞赏之色，继续道：“他们虽无法长生，也不能使用道术法宝，故而他们另辟蹊径，开创发展出了武道一途。”
“武道，厉害么？”陆川试探着问道。
此事还是问清楚一点儿的好，不然这修仙一场，万一出去被一个武者干翻在地，那面子得丢光了。
“武者主修的是肉身，追求的是强大的战力，若是不用道术、法宝这些，只拼拳脚打斗的话……”
申公豹沉吟道：“那么同境之下，我们这些炼气士不是那些武者的对手，毕竟我们修炼为的是长生，擅长的也是各种道术长生而不是战斗。”
……
半晌后。
陆川才算是明白了。
炼气求长生，武者修自身！
两条路只能说是各有所长，炼气士修炼为的是成仙，长生不死，武者修炼则是为了获取强大的武力。
武道共有三重。
可哪怕是能够做到逆反先天，修炼到武道巅峰的强者，寿命最多也不过短短的两百年而已。
可炼气士不一样。
只要在炼精化气的阶段修出真气，那哪怕日后再无进步，但有真气在身，活个一百年还是不成问题的。
与之相对的武道一重名为小周天，因为他们也是丹田中修出真气后，在体内运行小周天。
不过武道一重除了修炼真气外，武者还会一遍遍熬炼自己的筋、骨、皮和肉身，使得肉身变得异常坚固。
陆川前世的一句话可以总结，武道一重修炼就是：外炼筋骨皮，内练一口气。
所以武道第一重，又被细分为淬血、易筋、锻骨、炼皮和洗髓五个小境界。
修成这小五境，可称为武道小成，这时候双方的寿命还相差不多。
接着是炼气化神，寿三百。
对应的是武道二重，名为大周天，修炼也和炼气士一样，以真气运行游走于全身和四肢百骸。
这一阶段炼气士开始修炼元神，而武者则是熬炼自己的五脏六腑，所以武道二重又可细分为五极、**两个小境界，分别拥有五~六鼎的神力。
修成五极**者，成为武道大成。
如今这个时代鼎有大小之分，小鼎重五百斤左右，大鼎重千斤。
五鼎到六鼎的说的是大鼎，也就是五六千斤之力，这样的一拳下去谁吃的消？
只是他们寿命也不过一百二十，到一百五十年，修炼的路子不同使得寿命差距在这一阶段拉开了将近一倍。
炼气士的第三阶段名为，炼神还虚，寿六百。
武道的第三重名武道先天境，因为也要和炼气士一样逆反先天，修出先天真气。
然后要将先天真气凝练为更精纯、更强大的先天真元。
能凝练先天真元的武者，被称为武道巅峰的强者，因为他们这时候已经走到了武道的极致与尽头，再往上，无路可走。
这个阶段的武者，也可冠以：最强人类之称。
可惜世间的武者千千万，但能走到这一步的强者却屈指可数。
武道巅峰的全身都被熬炼到了一个可怕的程度，再加上精纯的先天真元，他们已经近乎没有破绽了，就像是一个金属的人形兵器。
他们体外的护体真气，连锋利的箭矢都无法射穿，就算射穿了也未必能对他们的肉身造成伤害。
真元雄浑，气血如