斗气是人体的生命能量与精神能量的结合体，是人以强大的意念将自身体内的不可控的能量转化出来的可控力量。
一种想要激发斗气，首先必须经过锻炼强化自身的体魄，让自己的生命能量充盈，并且要锻炼自身的意志，使其强度达到能够引发斗气的程度。第二种就是利用外力，强行将体内不活跃的生命能量引发出来。
（比喻解释：第二十五章斗气
黎明听完，沉思了一会儿，从个人携带空间之中拿出一个水袋说道：“你的意思是不是说，如果这个水袋比作人体，把水袋里面的水比作能量的话。第一种方法就是用力地挤压水袋，将水袋里面的水挤出来；第二种方法就是不断地往水袋里面灌水，直到水袋装满，水从水袋里面满溢出来？”）
斗气类型
强化系：破坏力强大，防御力强大，可大幅度提升战士的力量。
操纵系：灵活性强，可操纵性强，
变化系：斗气属性偏差比较大，可能量化为风、火、冰、土，特别变化——雷、毒、光明、黑暗……
特质系：斗气的效果千奇百怪，不一而足
辨别方法：
将斗气注入树叶之中
树叶便刚硬即为强化系
树叶变得更加柔软即为操纵系
树叶渐渐焦黄卷起则为变化系——火
树叶被切割为碎片则为变化系——风
树叶上凝聚出水滴则为变化系——冰
树叶上出现一个个黄斑则为变化系——土
树叶快速化为灰末则为变化系——雷
特质系没有简便的检验方法
斗气修炼方式：
燃：点燃体内的潜在生命能量，激发斗气
炼：持续激发斗气，通过极限锻炼来增加身体可以释放的斗气
缠：束缚住体内释放出来的斗气，聚集在胸膛之内不让其散溢
凝：凝结体内的斗气，提升斗气的强度
流：运转体内的斗气，让它流转全身
发：将体内的斗气外放;