和娜娜白了沐筱昕一眼说：“进医院再说。好了，去换身衣服开始了。我在花园等你。”
沐筱昕愣了愣神，便被和娜娜催促的回房间换了一身运动装出来。
刚经过大厅，管家阿姨做了一个加油的动作说：“小姐，加油哦！”
沐筱昕暖暖的笑着，露出了一对可爱的梨涡说：“谢谢阿姨，我会的。”
和娜娜绑着脸命令道：“开始吧！我帮你数数。”
沐筱昕苦着一张小脸，开始了魔鬼式的训练。
“一，二，三，四…十，十一，十二….三百九十一，四百。”和娜娜来回走动苛刻的数着。
“娜娜，拜托啦，我很累了。”沐筱昕吞了一口唾沫请求着。
和娜娜见她发丝凌乱满头大汗的样子，似乎真的累了，允许了。
得到允许，沐筱昕瘫软的坐在地上，喘着大气，因为剧烈运动，可爱的小脸变得通红，迷人极了。
“好了，休息时间到，继续。”和娜娜看了看手表，催促道。
沐筱昕猛地喝了一口水，站起身子，拍拍屁股，继续跳了起来。
“五百……一千…一千五…一千九百….两千….”和娜娜口中吐出的阿拉伯数字就像有魔力一般，一直促进沐筱昕的斗志。
沐筱昕疯狂的跳着，直到两千，直到筋疲力尽….
“结束，两千个。”和娜娜激动的拍手叫道。
沐筱昕微笑着倒在草坪上，气喘吁吁。
“好累啊！”沐筱昕喘着气说着。
“这样才有效果，现在才四点，还有两个小时你要读书画画，六点吃饭。还有半个小时的时间你可以学点别的特长什么的，六点半我们就要去奶茶店打工了，估计是十点多回来，回来之后你继续读书到十二点，做一百个仰卧起坐，就可以洗澡睡觉了。”
和娜娜拿出小本子复述了一遍行程安排。
沐筱昕越听越想哭，居然没有玩的时间。
和娜娜目光如火瞪着沐筱昕说：“你还想要玩？真是不知天高地厚？”
沐筱昕惊讶的接了一句：“你怎么知道？”
“认识你这么多年，我怎么会不知道？”和娜娜在本上勾勾画画，有意无意应和。
“好吧！：沐筱昕站起身子，拍拍大腿，大腿酸疼着。一瘸一拐的走进别墅里，管家阿姨已经将热水放好了。
沐筱昕脱下繁琐的衣物，泡进热水里。
温暖的水立刻将酸疼的身子包围起来，好舒服，好轻松。
沐筱昕懒洋洋的伸了一个懒腰。
把头扭到一边，想要打个瞌睡。
却被和娜娜打个正着“筱昕，好了没，会不会太久了，快点了，读书时间到。”
沐筱昕无奈的抬起头拉过浴巾，擦干身子，换了一件卫衣，打开门，走出来。
“怎么这么快啊？”沐筱昕有气无力的问道。
和娜娜靠在门边瞄了一眼沐筱昕说：“别抱怨，要变女神，就要德智体美全面发张，迅速。”
沐筱昕理了理头发，坐在书桌前安心的写着作业。此时她已经是有尺水行尺船了。已经到了精神和身体上的双重极限了。