双腿为下盘，胸腹为中盘，头颈为上盘。冲脉顺序便选定从中盘的丹田位置开始。
强行压制住ròu_tǐ撕裂带来的疼痛，唐烧香额头层层冷汗直冒，盘膝坐定，眼观鼻，鼻观心，十指掐出一个修炼的印结。
修为运转的刹那，丹田那股神秘气旋，便是浩浩荡荡，冲向距离丹田最近的那条闭塞的经脉。此刻，他仿佛听到了千米开外的大潮澎湃之声，仿佛自己就是那狂暴的江潮，奋不顾身地冲向阻挡他的顽石，不言失败，不言放弃。
奇石内的天地精气，能够缓释或转移ròu_tǐ的痛苦，让人觉得不是在被动忍受痛苦，而是犹如那奔腾不息的江潮，主动迎难而上，誓要为自己开辟一条前进的道路。即便这个过程，漫无止境，令人精神饱受摧残，意志饱受折磨。
他当前修炼的这套功法，貌似与元气化形无关，而是重在内劲的提升。先冲脉，然后开辟穴府，接着凝聚元气，最后实现狂暴能量的大爆发。而且，整个过程需要重复三次。