凯瑟琳考虑了良久，第一种方法凯瑟琳怕忍不住杀了龟仙人，第二种方法简直是花样作死，只有第三种比较靠谱，只要锻炼到一定程度就可以和吉安娜去爬凯琳塔，去找猫仙人修行气的运用，最最重要的是顺便忽悠些仙豆，这可是神物啊。
决定了的凯瑟琳放学和吉安娜回家后，向布里夫斯博士说制作重力室，以及重力环境对于一些实验的好处云云，总不能指望她说了布玛父亲就会做吧，所以说还是列出一些重力以及无重力环境对于某些实验的用处，这样对方才有可能开发重力室。好在，凯瑟琳成功的说服对方。
“吉娜，这个世界以后将会变得非常危险，我希望你能和我一起修行，这样才能在未来有可能的危险面前有自保之力，我不希望你有危险。”凯瑟琳在卧室中非常认真的对着吉安娜说道。
吉安娜当然知道凯瑟琳说的是什么，不过对方却不知道她已经知道了。凯瑟琳对自己的关心很是让吉安娜感动呢。
“虽然不知道你说的危险是什么，但是凯特，你是我的朋友，我的闺蜜，我一切都听你的。”吉安娜认真的说。
凯瑟琳看到吉安娜对自己如此信任，让她很感动，同时心里发誓不管将来有什么危险，自己一定会挡在吉安娜身前保护她的。
于是以后的每天，凯瑟琳都早早的带着吉安娜开始去公园锻炼，布玛担心两个妹妹，无奈只能跟着两人一起锻炼，凯瑟琳给吉安娜和布玛制定了极限锻炼的方法，总之就是不累到起不来，绝对不停下的那种。凯瑟琳和吉安娜没什么，但布玛如果这样锻炼下去绝对会成肌肉女的，所以吉安娜只好停止了布玛的时间，这样子增强的力量也不会反应到肌肉上。
凯瑟琳和吉安娜锻炼到是很刻苦，遵从着不累到动不了不停下，但布玛这个千金大小姐，如果不是被自己两个妹妹影响的话绝对坚持不下来。现在重力室布里夫斯博士正在研究，估计下个月就能完成，但普通人类即便是两倍重力也会受不了的，这可不是负重，而是作用于全身的每个细胞，每个器官。所以现在的锻炼只是为了能在两倍重力下生存的必要修炼，否则即便重力室做好了，也只能眼巴巴的看着。
布玛怕自己和两个妹妹变成肌肉女，所以每天都检查自己和两个妹妹的身材，如果有了那种趋向的话，即便会被妹妹讨厌，她也绝对会阻止的，但神奇的是一个月下来，三人的身材没有任何变化，相反力量应为一次次的突破极限增强了最少三倍，这让布玛渐渐的也喜欢上了这种自虐式的锻炼中。
吉安娜其实是一直在偷懒的，每天的锻炼她只是分出一个分身而已，她可不想做这种无意义的锻炼，对于现在的她那种锻炼效率太低下了，即便是盘膝坐下冥想一秒钟也比那样锻炼一个月有效率，没办法，吉安娜的境界太高了。
吉安娜没有称霸世界之心，有的只是凭着自己的兴趣爱好在各个世界游玩，之所以练就这么高的实力也只是怕碰到狗血事件从而**，吉安娜最开始从男变成女的时候一直想着等实力高了就变回去的，但是自从以女身生活的时间超过男身的时候，她就没有了这种想法，反正自己的取向不变就好，而且自己也挺喜欢现在的身体的，简单的来说就是吉安娜自恋了，她喜欢上了自己，而且还是病态般的喜欢，她可以容忍自己喜欢的女人对自己的身体肆意妄为，但喜欢的人中绝对不包含男人，所以自己必须提高实力，就是怕未来碰见比自己实力高而且还想强行占有自己的人，如果真发生了这样的事情，吉安娜绝对会在对方得手前自杀的。
反正总结的一句话就是，吉安娜没有安全感，只有实力提高提高在提高，高到所有人都不敢打自己主意，演变下来就成了现在的吉安娜，整个世界之河中的世界没有一个人能威胁到现在的吉安娜。经历造就高手，但对于吉安娜来说就是经历造就奇葩，没错，吉安娜就是奇葩，灵魂维度超越了十一维度到了吉安娜也搞不清楚的状况，灵魂物质化后如果灵魂离体可以瞬间撑爆整个宇宙，空想具现和创造法则融合成了用想就能创造任何东西，固有结界甚至变成了创造世界。这不是奇葩是什么？这要有多没安全感才能练就出这种实力啊？所以用奇葩来称呼吉安娜绝对合适。
凯瑟琳最近锻炼中高纬度的灵魂也发挥了效用，每次都会比布玛坚持的时间多了许多，经过一个月的锻炼下，体内也有了气感，但凯瑟琳作为穿越者，当然不会傻愣愣的按照龙珠世界这种方法修行，她想要试试把体内的气像武侠小说中那样形成循环，反正即便失败了也没什么。（喂，失败了就走火入魔了啊）。
凯瑟琳当然不懂内功心法了，但前世金庸古龙小说她全看过，这世的高纬度灵魂让她的记忆力很高，所以回忆前世的任何东西都很容易，她就按照小说中描述的开始了不知死活的修炼。还好的是吉安娜停止了她的时间，所以即便凯瑟琳路走叉了，也能退回来重新走，再说了，凯瑟琳是吉安娜看好的存在，所以气运绝对爆表，即便按照正规功法练差了，也能从差中走出一条比原版功法更好的行功路线。
不管怎么说，反正凯瑟琳稀里糊涂的自创了一套功法，体内的气形成了循环，每时每刻都会从天地间吸收着气，虽然不多，但总比没有好。凯瑟琳兴奋的把这个功法传给了吉安娜