黎明，像一把利剑，劈开了默默的夜幕，迎来了初升的阳光。天已经亮了，小窗上流进来清泉一般的晨光，枝头上，小鸟儿在唧唧喳喳地叫个不停。五番队的训练场上陈修缘大清早的就开始的剑法的练习，因为陈修缘坚信一句话，那就是“吃得苦中苦，方为人上人。”，而陈修缘的理想就是成为人上人，所以他必须强迫自己不停的锻炼。里·鬼剑术随着陈修缘的舞动，慢慢的从开始快的让人眼花缭乱的剑术变得朴实无华起来。随着剑法的舞动，陈修缘的里·鬼剑术中随意的掺杂进各种招式，强制五段斩，强制破军升龙击，十字斩，崩山击等各种招式。等剑法演练完后，陈修缘剑招收起人立在场中，眉头却深深的皱了起来，仿佛对自己的剑术并不满意。
“恩，这样连起来虽然看起来很犀利，但是实战性却并不是很强大。唉，还是没有丰富的战斗经验啊，虽然在流魂街的时候战斗不少而且也有很强大力量的对手，但是那还远远不够我锻炼的。”陈修缘淡淡的自言自语道。
“哦，修缘你还是这么勤奋啊！又是这么早就开始练习了啊，不过看你的表情好像遇到什么困惑了，能和我说下嘛？毕竟我我在尸魂界这么长时间了，一般的问题我还是能帮你解决的。”随着陈修缘的话音刚落，蓝染那温和的声音传来。随着声音，蓝染温文有礼朝陈修缘走了过来。
“啊，是蓝染副队长啊！真是失礼，想事情想的太入神了，所以没有看到你过来。其实也没有什么事，就是我觉得我的剑法没有经过什么实战的洗礼，所以....”陈修缘听到蓝染的疑问很爽快的回答道，不过还没有说完，蓝染就打断了陈修缘的话“没事，修缘你太客气了，其实你叫我蓝染的话我会很高兴的。你刚刚说你的剑法缺少实战，不介意的话我可以帮你的，怎么说我也是个副队长应该能对你有些帮助吧。”蓝染还是那温和的声音，不过陈修缘听到蓝染的话后很是兴奋。
“啊，这样啊，那就麻烦蓝染副队长了，额蓝染。”陈修缘话音刚落就听到蓝染“恩”的一声，立马改口叫蓝染。
“恩，修缘你能这样叫我，我很高兴。好了现在你朝我攻过来吧，不用担心会伤到我，毕竟我怎么说也是个副队长哦。”蓝染那温和却又带着点开玩笑的语气，不由得让陈修缘对蓝染好感倍曾。
“好吧蓝染，不过你怎么不拔刀，是不是看不起我。”陈修缘虽然对蓝染很有好感，但是看到蓝染没有拔刀还是有点生气。
“额，修缘我没有看不起你的意思，不过你不知道死神是有很多战斗方式的吗，这点平子真子队长应该和你说过吧。好了你放心功过来就是了，到了拔刀的时候我会的。”蓝染见陈修缘有点生气温和的对陈修缘解释道，不过还是没有拔刀。陈修缘见蓝染还是没有拔刀，不由得火气起来了“哼，我就尽全力攻击他，看他还拔不拔刀。”陈修缘心里暗暗道。
陈修缘持剑在手，迅速的冲向蓝染。在快到蓝染身边的时候突然一刀斩像蓝染，蓝染一个闪避，然后一脚向后踢去，显然是想趁陈修缘收招不及的时候一脚把陈修缘踹飞。不过迎接他的是陈修缘快的不可思议的转身一剑，蓝染没有办法只好再次闪开，不过刚闪开又是一剑斩来。蓝染只能再次闪开，不过陈修缘的剑紧随而至，不过在次闪开想象陈修缘攻击时再次迎来陈修缘至下而上的一个上斩，真是剑魂剑之一招五段斩。蓝染不愧为副队长级别的人物，只见在剑快要斩道他的时候一个及时的侧身闪过了陈修缘那第五剑，看到陈修缘没有可能在回身进攻的时候快速冲上去一脚飞速踢出。陈修缘及时用剑档在身前，正式剑魂剑术格挡。只听“铛”的一声陈修缘被踹出去好远，不过因为及时用了格挡所以陈修缘的攻击节奏并没有被打断，看着蓝染继续攻击过来陈修缘嘴角不由得露出一个阴谋得逞的笑容。然后立刻拖着剑肩膀朝前向蓝染撞了过去，蓝染看到陈修缘的笑容就知道不好立刻改攻为躲企图闪过陈修缘的攻击然后再反击，不过陈修缘的这招攻击太快了，再蓝染刚做出闪避动作的时候陈修缘的肩膀已经撞到了蓝染的胸前，把蓝染撞出去好远，在蓝染被撞得浑身僵硬的时候迅速的用剑一个上斩，真是剑魂剑术破军升龙击。
陈修缘最后一个上斩，突然感到剑上没有一点攻击到人的感觉时就知道不好，最后一下一定没有攻击到蓝染。他想收招防御的时候，耳边传来蓝染的声音“缚道之九，击”，然后就感到身体被一道红色光绳给绑住了，陈修缘正想挣脱这光绳的时候耳边有传来一声“破道之四，白雷”然后就被一道白色闪电给击飞，直到撞到了训练场的围墙后才停了下来。陈修缘被击飞后满脸丧气的爬了起来“没想到自己这么的不堪一击，亏得自己还一度认为自己很强呢，没想到在自己尽全力的情况下还是被蓝染两招给打败了，而且蓝染还没有拔刀啊。”
“其实你也不必丧气，毕竟你还不熟悉死神的攻击方式，被打败也情有可原，说起来你还是很强的。”蓝染看到陈修缘丧气的样子不由得安慰道。
“你不是也不熟悉我的攻击方式么，不还是轻易的打败了我。你也不必安慰我了，我知道自己还不够强，但是我是不会放弃的，我会一直努力变强的。蓝染，我希望你以后能随时和我对练，拜托了对了。对了你