“我想到了”
赵思雨在凤羽的陪伴下，在练武场苦苦思索了一个小时，心中终于有了办法。
“思雨哥哥”凤羽急切的问道“你想到什么了”
“我想到了如何搬动这海岩石行走一千米”赵思雨高兴的回道。
“是么”凤羽高兴道“太好了”
“这还得感谢凤羽妹妹的提醒”赵思雨激动道。
“我”凤羽疑惑道“我怎么提醒了思雨哥哥了”
“凤羽妹妹你忘记了”赵思雨说道“你告诉我的‘一瞬间’”
“一瞬间”凤羽更加疑惑了。
“你等一下看看就知道了”赵思雨神秘道。然后来到海岩石前，此时的赵思雨也恢复了武元之力。
站在海岩石面前，赵思雨集中全部注意力，调动全身的武元之力，瞬间爆发，一掌打去，海岩石顺势而起，离开地面有十公分之多，赵思雨不敢泄气，再次发力，却感觉力不从心，海岩石再次落地，也只是距离原地移动了将近五公分而已，但是再看赵思雨却是已经大汗淋漓。
“想不到瞬间爆发消耗的武元之力一点也不少”赵思雨喘气道。
“思雨哥哥”凤羽在一旁有些惊讶的看着赵思雨说道“你没事吧，这就是思雨哥哥想到的办法么”
“嗯”赵思雨点头说道“想不到以我现在对武元之力的控制，想要瞬间爆发也只有一次，第二次还是有些勉强了”
“没关系”凤羽安慰道“哥哥能够这样已经很不错了，只是熟练的过程而已”
“谢谢凤羽”赵思雨笑道“这一下我心里知道该怎么办了，剩下的就是坚持”
“嗯”凤羽看着赵思雨脸上重新出现的笑容，心里放心多了。
“现在时间还早，我再练习一会儿”赵思雨说道“不知道凤羽妹妹等一下去哪”
“我留下来陪思雨哥哥”凤羽微笑道。
“行”赵思雨高兴道“这样也好，张仁这家伙还没恢复，自己一个人在这里修炼也挺无聊的，有凤羽陪着也好”
两个人就相互依偎在练武场，等待着体内武元的恢复，继续着海岩石的训练。
时间飞转即逝，赵思雨结束了一天的修炼，四次的海岩石训练虽然没什么进展，但是赵思雨本身却已经有了很深刻的体悟。
“少爷，凤小姐都回来了”文伯在赵思雨的门外说道。
“文伯”赵思雨说道“有什么事么”
“老爷吩咐让老奴来告诉道。
“多谢文伯”凤羽回道。
“看来父亲已经知道你完成了爬树训练”赵思雨说道“接下来去东石桥做什么”
“我也不知道”凤羽回道“明天去看看就知道了”
“今天谢谢你一直陪我”赵思雨感谢道“你也累了一天了，明天要开始新的训练了，我就不留你了”
“好的”凤羽微笑道“那思雨哥哥也要好好休息，只有休息好了才能有足够的体力去完成海岩石的训练”
赵思雨点头笑道，两个人相互寒暄了几句，便各自回到自己的房间。
第二天天不亮，就看到练武场已经出现了赵思雨的影子，原来是赵思雨在凤羽离开后，翻来覆去躺在床上也睡不着，想到自己和凤羽的差距越来越大，内心也充满了焦虑，就起床在练武场修炼了一夜。
这已经是赵思雨一个晚上第五次的爆发了，但是结果还是不如人意，依旧感觉体内的武元之力消耗的厉害，此刻疲惫加上劳累，就倒在练武场睡着了。
就在赵思雨倒下的同时，早上六点，凤羽就已经来到了城外的东石桥。
“你来了”赵信龙说道“爬树训练你完成的很好”
“赵伯父”凤羽回道“您都看到了”
赵信龙微微点头说道“你训练期间有来看过几次，你比我想象中的要快一天，很好”
“凤羽不敢当”凤羽低头回道“多谢赵伯父夸奖”
“哎”赵信龙摆手说道“没什么不敢当的，好就是好，你对于体内武元的控制要好于那两个臭小子，今天让你来这里是对于武元基础训练的最后一次，随我来”
赵信龙将凤羽带到了石桥下说道“这条小河叫做柳河，以前你瑶姨和我最喜欢来这里散步，唉”赵信龙突然感慨道。
“赵伯父”凤羽轻声喊道。
赵信龙抬头看了一眼凤羽，微微摇头说道“我没事，咱们接着训练”说着，赵信龙来到柳河水面上，双脚释放武元，平静的站在河面上说道“这就是你这几日的训练，要求双脚持续释放武元，保证自己能够站立的河面上，看似简单，实则不易，与爬树训练不同，爬树训练双脚下是‘死’的，而这一次双脚下的河水是流动的，对于武元的控制要求比爬树训练更难一些，不过以你的资质，最多不出两天，就能熟练掌握，但是你要知道，最为重要的不是站立，站立毕竟只是基础，最为重要的是行走，运动，如果我刚刚说的站立是第一步，那么运动就是第二步，但是我想你心里应该明白，现在只是训练，还未进入实战，想要熟练掌握，就要多多练习，我将的你都明白么”
凤羽微微点头说道“赵伯父说的凤羽都明白，我会努力的”
“很好”赵信龙笑道“那你来试试吧，有了爬出训练的基础，这些你也很快就能掌握，这里是浅滩，水很浅，流速也很慢，你先在这里练习，越往河流的中央，水的流速越快，记得要循序渐进，切莫贪图一时之快，而置自己于险境，虽然只是小河”
“多谢赵伯