嗖的一声，一个身影在沙漠中从滚烫的热沙中飞过，一脚一个大沙坑，可见其力量之可怕，似乎身上还扛着什么大东西，那道身影好像不知疲倦一般，足足狂奔了一小时才终于放下了身上扛的巨石，不顾沙流的高温躺下大口喘息，身上的汗碰到热沙便蒸发，“哈哈，比前天快。info＇＇少年爽朗的笑道。
他****着上半身，简单的麻绳裤和草鞋凸显着苦修者的朴实，被阳光晒黑的皮肤散发着健康的小麦色光泽，完美的倒三角体型和一身可怕狰狞又结实的肌肉，带着扭曲的青筋，让人看着都直冒冷汗，与其显得格格不入的是那张清秀又略带帅气的脸庞，乌黑的长发随意一扎，长时间的未经打理让头发长到快有腰长了，那爽朗的笑容让人不禁生出好感。
片刻休息后，习鋭从地上跳起来，一只手举起了比身体大了不知多少的巨石，再次扛在肩上，力量聚集在右腿上，猛然发力，轰——如同雷鸣一样巨响，一个巨型沙坑被轰开，习鋭早已飞离开了。
前方高达百米高的戈壁是习鋭今天最后的训练，急速奔来的习鋭在戈壁前停下，整个人成半蹲状态，大腿小腿的肌肉开始蓄积爆发力量，习鋭猛的一跳，整个人如火箭一般冲向苍穹，在戈壁一半处，习鋭左脚一踏突出的山刺继续上升整个人灵活的不得了，左踩右窜，迅速的上升着，肩上的巨石不曾动摇过，脚也不曾软过，就想来这苦训不曾后悔过。
终于，到了顶处是一个大悬崖恐怕有几十米远，但对我们的习鋭又算的了什么？这一次停都没停一下便飞跃了悬崖，“哈哈哈，啊啊啊啊啊！”在半空中这个舍弃了同年人所拥有的快乐，来此苦修的少年发出了属于这个年纪的笑声，三年的寂寞苦修，无人问津的孤独，都打破不了这个年纪的乐观，豁达，他，也才十三岁啊。
到了悬崖的对面，习鋭直接抱着巨石跳下了悬崖，急速下落，嘭，习鋭落入了水中，巨石在落入前被习鋭丢在了岸边，这个湖似乎没有底，百米的俯冲也没接近过湖底，异常冰凉的湖水和滚烫的习鋭一接触便产生了大量的雾气，习鋭也慢慢浮了上来，谁能想到着沙漠悬崖底下是个绿洲。
湖边的葱茏的植被环绕，湖面波光明灭，阳光在这都没有那么炽热了，要不是那天那条岩沙虫的追杀，习鋭可能早就渴死了。
顺手抓了两条肥鱼，习鋭便上岸了，不远处一个摆着石镐和石锤的洞口里面就是习鋭的家了。
洞里非常的凉快，有明显的人为的打磨痕迹，里面的家具都很简单；石床，石凳，石桌。习鋭把两条鱼往旁边一甩，抓住一个木质杯子就是豪饮，一天的苦训让他精疲力竭，往随意铺了一张床铺的石床上一躺，便进入了美梦中……
烈日消失不见，取而代之的是一轮弯月，晚上的沙漠气温骤降，冷风袭来，那怕是习鋭的体质也马上被冻醒，挥舞了一下双臂，生了堆火开始烤鱼吃了，放了一点在岩石上收集的盐后，便回到石床上，打开了一本放在桌上的古籍《锻体》，“根据书上写的当ròu_tǐ的肌肉纯度达到入门级：空手劈碎纯铁的时候，就该开始修炼魂力了，以用来让ròu_tǐ更强，可是我没有纯铁啊。”习鋭纳闷道，“也罢，我就不信我锻炼了三年的身体连第一层都到不了！今天就开始练魂力”
习鋭说罢，抓起香气弥漫的烤鱼就是一大口，没几下就吃完了，便兴致勃勃的回去准备练那神秘的魂力了。
“盘膝入定，放空思想，”
“按书中的思想方法进入冥想……”
慢慢的习鋭的大脑开始构思一个圆盘，跟着旋转，旋转……渐渐的一小丝纯白的雾团出现了，汇集在圆盘的中央。
第一步完成了，接下来就是考验身体素质的第二步了，使魂力和ròu_tǐ相融合，以达到炼体的效果。
习鋭操纵着那一小丝魂力缓缓地向右手去，让魂力融入右手的每一块肌肉。
肌肉好想在抵抗着魂力的进入，不！更像是肌肉融不下魂力，习鋭耐心用魂力排除着肌肉中的杂质，使肌肉纤维更加密集，这对精神力的消耗是极大的，习鋭的额头开始有了汗珠。
当杂质清理完时，那一小丝魂力瞬间分散整齐的融入了每一个干净，密集的肌肉纤维，习锐的右手肌肉正以肉眼可见的速度增大，习鋭睁开双眼懒散的吐出一口浊气，才发现右手被一层灰黑的杂质包裹，还没来得及清理，猛的，右手如同炸裂般疼痛！
现在，习鋭的感觉就是右手全部细胞造反了，一个劲向外蹦！好像右手中被人埋了炸药，爆炸了！
我的身体素质还没达到标准吗？竟然，失败了！我会全身炸裂致死吧。
右手已经快没知觉了，而习鋭的大脑已经快没意识了，咚，习锐倒在了地上。
在习鋭意识彻底昏迷之前，他只感觉到腹部发热，冲出一股带着吞噬气息的强大力量，霸道的在体内横冲直撞，最后在右手出散开，化解了炸裂的魂力，就好像是……吞噬！那股神秘力量吞噬了魂力！
在习鋭昏迷后，那股力量在吞噬了魂力后变的更大些，毫无忌惮的在习锐的身体里闲逛，最后又在腹部消散。
那股力量似乎什么都吞噬，习鋭全身的杂质都被吞噬了，ròu_tǐ的纯度一下提升了不少。
“啊”习锐在上次昏迷后的第三天清晨终于醒了过来，他马上举起右手当看到右