“内修可以直接增强我的体质，体质变强带来的直接好处就是，我在外修方面会修炼的更快，想不到内修竟然会给我带来这么大的好处，”云飞惊喜。info
“内修者在正式踏入一品境界之前，还会有两个小阶段，分别是炼气和聚丹，炼气就是指吸收天地能量进入自己的身体，并且成功转化为自己所需的内力，等到内力积累到一定程度的时候，就可以在你的体内凝聚出一颗丹田来，丹田凝聚成功，你才算是正式以内修者的身份踏入一品境界，随后的二品境界，甚至更高等级的境界，都是以丹田的增长来区分的，”洪战给云飞讲解着关于内修者的一些入门知识，云飞听了也是受益良多。
“你体内的这股能量很精纯，你只需要将其中一小部分炼化，就可以凝聚出丹田，成功踏足一品境界，你的运气实在比常人好了太多啊，要知道，普通人在开始踏入内修之路的时候，往往都是选择一门容易上手的炼气法门，从零开始修炼，大多数人往往花费数月时间，方才能够修炼出第一缕内力，这其中还要吃几颗辅助的丹药才能够增大炼出内力的机率，你有了这股神秘力量，就不用考虑这些了，唯一要考虑的，就是时间问题，你只要勤奋修炼，相信在一段时间以后，一定可以做到凝聚丹田的境界，”洪战对云飞非常有信心。
云飞对于内修者的认识提高了很多，既然他有着这么好的条件，那也不能白白浪费了，他说道：“师傅放心，弟子一定会勤加修炼的，弟子不会让师傅失望的，”
“恩，不错，好了，为师先回去了，在走之前，为师再告诉你一个好消息，”洪战神秘兮兮的说道。
云飞问道：“什么好消息？”
洪战说道：“三个月后，就是你们这届新生的比武大会，比武大会的前三名会有学院的奖励，到时候，我希望你能够拿到前三的名次，”
“比武大会，而且还有奖励？”云飞更加关心奖品是什么。
“不错，每一届的奖品都是不一样的，不到比武大会的最后时刻，谁都不会知道奖品是什么，”洪战说道。
“啊，是这样啊，”云飞有些泄气，洪战鼓励着说道：“你别灰心，就往年的情况来看，今年的奖励绝对不小，因为学院举办新生比武大会，目的就是要选出新生中实力最强的，然后大力培养，因此，在往年的奖品中，一些高等级的丹药，高阶的内修功法，甚至是法宝都有，这些东西可不是一般人能够得到的啊，”
丹药，高阶的内修功法，还有法宝，这一件件令人心驰神往的东西，顿时将云飞的兴趣勾了起来，他已经在心里决定，一定要好好修炼，一定要在比武大会上取得前三的名次。
其实这些东西不光是对云飞有着强大的吸引力，但凡是一个修炼者，对这些东西都有着无比强大的兴趣，这些东西都可以直接或者间接的提升自己的实力，九洲世界里，实力至上，无论你是王侯将相，还是平民百姓，都是一概而论。
“好了，趁着这段时间，你就好好修炼吧，为师期待着你在比武大会上大放异彩，”洪战拍了拍云飞的肩膀，说道。
云飞郑重的点头说道：“师傅放心，弟子一定不会让您失望的，”
“嗯，好，那我走了，你暂时就待在虎狼关吧，我跟宋涛打过招呼了，这段时间他们不会来找你的，你现在只需认真修炼就可以了，记住，一定要全神贯注，”洪战嘱咐了几句，转身就走出了房间。
云飞送走了师傅以后，转身来到房间里，他平静了一下兴奋的心情，然后开始对自己目前的情况做出分析。
云飞外修的境界目前是一品大乘期境界，想要在三个月时间里突破二品境界，恐怕有点难度，因为云飞不仅要提升境界，还要腾出时间练习黄金战斧，还有鹏举拳法，另外就是，云飞现在是内外双修，目前的重点应该放在内修上，这三个月时间，内修这一块，至少应该占据一半时间，剩下的另一半时间，就用来修炼黄金战斧，鹏举拳法，还有提升外修的境界。
制定好了计划之后，云飞就趁热打铁，先开始修炼内力，一个月以后再开始外修。
云飞来到床上，双腿盘膝而坐，闭上双眼，整个人立即进入了忘我的境界，云飞口中默念着口诀，体内的神秘力量随着口诀开始在体内各处经脉运转，一冷一热的两股内力互相交织在一起，他们并没有排斥，而是十分温和的滋养着云飞的身体。
云飞的体表渐渐渗透出一红一白的光芒，两道光芒闪烁着明亮的光芒，将云飞全身包裹，许久后，云飞才终于感觉到了自己刚才炼化出的那一缕细小的内力，它就像是一个小蝌蚪似的在体内乱窜，云飞有意识的用自己的意念控制它，那小蝌蚪似的一道内力立即顺着云飞的意念开始运转，并且与那神秘力量混合在一起。
“呼，真正的炼化要开始了，”云飞全神贯注的感知着体内各种情况的变化，炼化的阶段最为关键，也最为危险，一旦炼化失败，必将前功尽弃，甚至还有可能让经脉受到重创，经脉受创，云飞全身的力道也势必会降低，可以说这一个阶段对云飞全部的实力都有着至关重要的影响。
房间里静悄悄的，云飞心神合一，渐渐进入了空明忘我的境界，他清楚的感知到，神秘力量正被一点点的炼化，只是由于这神秘力量很精纯，所以云飞炼化的速度有些