第二天一早，我和李大超在学校的操场上闲逛着。白晓峰去学校食堂做分配碗筷等一些餐前准备工作，没办法，学校军训要求所有学生集体吃饭，这导致食堂人手严重不足，所以学校就令所有新生班级的班干部去食堂义务劳动。在中学，班级干部实际上就是半个不领工资的学校后勤工作人员，有什么义务劳动什么的，指定跑不了班级干部，这也就是我，为什么从上学开始就不愿意当班级干部的一个重要原因。在家我都不愿意做家务，还想让我在学校里干活，那不是白日做梦么？早上，白晓峰在我和李大超同情而又戏谑的目光中，磨磨蹭蹭的走向了学校食堂，那感觉，很有点风萧萧易水寒，战士一去兮不复返的意味。
自从昨晚我们哥三一顿心里话说出来后，我们感觉彼此之间亲密了很多。但这种亲密比以前从小玩到大的玩伴感情，要多了一种兄弟般志同道合的团结感。怎么形容呢？就像一个地下党在脱离组织很久后，又找到组织的那种团结的、积极的、温馨的归属感。
我和李大超慢慢的在操场上绕圈走着，李大超眼睛漫无目的的瞅着周围跑步的一些人，跑步的大部分是二中学生，也有一部分是学校周围的住户，早上来二中操场跑圈。我俩有一搭没一搭的闲聊着，李大超问我：“恒子，我感觉你与以前有很大的不同，是不是这阶段有什么事情发生？”我见他问我，我也反问一句：“超子，我感觉你也有很大的不同，我俩的这种不同怎么像是一个类型的呢？”
李大超和我相识一笑，有点一切都在不言中的意味。我接着说：“从昨天跳墙，我就知道你怀有功夫，怎么？现在到哪个阶段了？”李大超嘿嘿一笑，“恒子，我现在已经到玄段圆满了，我看你也差不多吧？”我一见李大超直接就回答了我的疑问，我也就说：“你猜的差不多，我现在真正的境界要比你差一线，但如果我全力施为的话，应该和你差不多。超子，你是不是从小就开始修炼的，我感觉你爷爷应该是个很烈害的一个高手，你是不是和你爷爷学的？”
“没错，我是和爷爷从小就学的，现在能有十多年了吧。你呢？”
见李大超问我，我也不好说我是从平行世界穿过来了，毕竟太玄之又玄了。我就把和二爷爷他们的那一番话说出来，说我从小一个偶然的机会拜了奇人为师，学习了一些内家功夫。李大超听完就点点头，也没再问什么，毕竟在亲近的兄弟之间还是允许存在一些秘密的。
我俩边走边聊着，我突然有个想法，对李大超说：“我说，超子，你看疯子是不是没修炼过什么功夫？”李大超听我问他，略微的想了想，说：“我感觉疯子没有练过，你问这事干什么么？”
我回到道：“嗯，我感觉和你的一样。为什么会这么问呢？昨晚，疯子想以后往职业球员发展，我看他的身体素质是不错，但那也是和国内的篮球队员比，如果和国外乃至美国的篮球运动员比，他的身体还是显得很单薄的。我看了一些国外的职业篮球的电视转播，电视里出现的美国职业篮球队员个子普遍在两米以上，体格那不是一般的壮。如果想要在美国职业篮球联赛立足，除了身高、技术，身体的强壮程度也是一个很大的指标。虽然我对篮球不是很了解，但是对于篮球比赛中身体对抗的强烈程度还是略知一二的。在比赛中，身体强悍的要占很大便宜的。而疯子的体格高度是够了，篮球技术以后也可以慢慢的提高，现在最重要的就是身体强壮度。如果不现在就未雨绸缪，提高他的身体强壮度，等到真正参加比赛的时候，再想锻炼就会吃亏不少的。既然咱们兄弟想要实现疯子的愿望，我觉得现在就要开始做准备了。超子，你说呢？”
李大超听我这么一分析，也是频频点头称是。他眉头皱了皱说：“我明白恒子你的意思了，既然疯子没有修炼过功夫，那我们就可以从修炼上面想办法。疯子现在十七了，修炼内功指定是晚了，内功修炼不是一天两天就能取得效果的，那是经过长时间的努力才得到的。既然疯子不能修炼内功，那我们可以借鉴外功修炼方法，来锻炼他的身体强度。武林向来有“内练一口气、外练筋骨皮”的说法。对于疯子来说，从他的现有身体素质来看，练练外功还是有希望取得好效果的。我们可以选取外功修炼的一些方法来锻炼疯子，一定能够在三年的时间内取得显著的效果的。”
“对，超子，我也是怎么想的。但我修炼的主要是以内劲为主，对于外功的修炼，不怕你笑话，我真是不懂什么。所以这就得你来想办法，咱俩再共同实施。”
李大超见我这么说，点点头说：“这没问题，我现在就知道一些外功修炼的一些方法，无非就是增加平常的锻炼强度，提高身体素质。部队上训练特种兵的方法实际上就是武林外功修炼方法的缩影。”
李大超仔细的想着训练的一些要点，我在旁边进行着不断的补充完善，半个小时左右，我俩就捋出白晓峰平常训练的一些方法了。主要就是跑、跳以及杠铃的利用。跑，就是每天要跑到一定的距离，而且要在腿上绑上相应重量的沙袋；跳，就是每天蛙跳要做到一定的数量；杠铃主要是练习身体上的肌肉组织，增强身体的力量。当然，这些训练得慢慢的循循渐进，不能一口吃个胖子，直接大强度的训练会练坏身体的。