陆谦给林涛解释了很多，林涛才恍然大悟，就像发现新大陆一样欣喜若狂。
整个雄风大陆的修行功法里从来就没有神识修行，所以林涛很难理解。
陆谦也不知道为什么莽荒大陆会变成雄风大陆，自从蛮荒大战之后他就陨落了，只留灵识之体存在于剑中，也不知道为何现在只存了五行神魂修行之法，而神识修行和锻体之术都无人知晓，只有神魂修行和简单的炼体术。
而且将整个修行之法全部告诉了林涛，而林涛也逐渐明白真正的修行是什么。
真正的修行方式分为三种：
一是修炼神识，为魂师，魂师修炼精神力，神识化物，修至化境，可与千里外取人首级！
二是神魂修炼，原来在传说的无物之境往上还有冲虚境，破虚境，真我境，主宰境。
三是煅体，体魄强大，力量无穷，用火来淬炼，ròu_tǐ不断重生。道境之后如无强大的体魄是无法升境的。与目前林涛所知道的炼体之术完全不同，炼体是不断的经过力量的强化和外力击打或者用妖火或真火来淬炼身体，而锻体之术是从真火淬炼开始，不断的打破重生的过程，十分痛苦。
这三种修行之术是相辅相成的，锻体术能够是躯体更加强大，可以承载更强大的力量，根基也更稳固，而神识的修炼可以使自己加深对于五行规则的认知，让自己开悟并破镜。
听完这些林涛已经迫不及待了，林涛问道“我现在要如何修行”
“你是混沌之体，修炼起来事半功倍，你可以利用五行相生之法来汲取五行灵力提升修为，同时用五行相克之法压缩神魂，使之更加凝练”
林涛一边听着，一边盘腿坐下，心境似水，意沉丹田。
不一会，便看到林涛的天灵之上慢慢氤氲着五色之气
分别为：黑水、白金、青木、红火、黄土五行之气。
只见这五色之气慢慢旋转起来，催生起五色气旋，越来越快，越来越大，将林涛围在其中。
好像这气旋是从林涛体内生成的一样。
“我这还有道火一缕，祝你凝练神魂”
陆谦指尖突然冒出一缕火焰，青色火焰，周围的空气都仿佛要燃烧起来一般，令人窒息。
他双手一指，道火直奔那漩涡而去。
“啊！！！！！！”
那漩涡与道火相遇的瞬间，变得更加狂暴，但是这五行色彩却更加纯粹凝实了，只是林涛却发出了杀猪般的喊声！
“这可是老子的道火，不是那么好受的！忍住了，修为便一日千里，日后成神可期，忍不住，那你也就只能止境于帝境了。”
陆谦冲着漩涡里的林涛喊道。
林涛承受了巨大的痛楚，五行之气伴随着道火直接融入林涛体内，在四肢百骸中狂暴的游走，像刀一样切割这林涛的身体，他的身体似乎在五行灵气与道火的作用下，不断的崩溃又不断的重生，林涛感觉自己一直处在死亡的边缘。
刚才陆谦给林涛解除体内封印的剑意已经很大程度上帮助林涛习惯了这种痛苦，只要能够修行，无论承受多大的痛苦，林涛都可以接受。
陆谦一直对自己的修为很自傲，林涛为了让陆谦拿出更多的秘术，故意刺激他道：
“哈哈！老头！谢了，你这火还不够热.......不够给小爷挠痒痒的！还有没有更厉害的手段都拿出来吧”
“小子，不用激我，就你现在的狗屁修为还不配学我的灭世大术”陆谦一脸的不屑，转身而去“老子先去休息了”
刚走了几步，陆谦停了下来，眼神有一些没落的说道：
“这剑名为滔天剑，乃莽荒陨铁和轩辕残剑融合所铸，杀意滔天，无坚不摧，老子拿他杀过天神，别辱没了它。”
现在的陆谦只是上古存下的灵识之体，无法再持剑了，想了想伴随他无尽岁月的滔天，交给这个小子也不错，那股杀意，错不了。
那一缕道火凝练了他从苏醒以来积聚的大部分修为，所以需要修炼补充，只是刚刚摆了一副高手的样子，不能让林涛知道就送了一缕道火就哑火了，要不然这小子肯定对自己不尊重。
过了不知道多久，林涛慢慢从修炼当中醒来，发现自己竟然能够看到自己丹田内的五行根基了。
五个氤氲的彩色漩涡在丹田内悬浮着，看起来深不可测。
只是境界提升的不高，仅仅是地境入门的修为，林涛却感觉体内的神魂之力澎湃无比，比之前的天境巅峰时还有强大。
林涛惊讶不已，以前的神魂可都是一团雾气，现在竟然变成漩涡还可以自动的吞吐五行之气！。
中间有一团火，被这五行灵气隔绝了起来，林涛只感觉到暖意，也没有了刚刚烈焰灼身的痛苦。
他意念一动，发现这火便可受自己的意向之力的控制，他控制道火又淬炼了一遍身体，虽然也极为痛苦，可是却已经没有第一遍的时候那撕心裂肺般的痛楚了。
而且林涛也发现自己的身体似乎比以前更加强壮了，一使劲，肌肉如爆豆般响起，令他兴奋不已，而看了看身边全是烧焦的黑色的碎片，像是自己体内烧出来的杂质。
“老头！出来啊”林涛有很多疑问，想找陆谦给解答明白。
“陆老？老前辈？恩人？”叫了很多声，也没有人答应，林涛不禁有些失落。
“就这么走了，也太不负责了？”虽然嘴上这么说，可是林涛的心里面却已经把他当成师父了。