日暮逐渐的降临，而忙碌了一天的火箭班终于确定了参加武道大会的人员名单，陆星辰在问陈倩要了欧阳锋，白芸，苏幕，杨绛还有宁婉儿的所有资料之后，便回到了教职工宿舍。
认真的审阅了一遍，便开始为这五人制定起训练方案，武道大会满打满算还有不到三个月的时间，他必须要将这五个人的实力进行全面的提升，毕竟凭他们现在的实力想要夺得武道大会的头筹，那简直是白日做梦。
一夜无话，第二天天还没亮，陆星辰便来到了训练场，看着面前睡意惺忪的众人，随即缓缓地笑道：“早上好啊，我的学员们。”
五人闻言连忙地打了个寒颤，说实话，陆星辰的声音太过热情，而于昨天他变现出来的冷漠，完全形成了鲜明的对比，让他们不得不怀疑陆星辰在打着自己的如意算盘。
白芸在众人之中算是比较了解陆星辰的，见陆星辰露出这副表情，心中确是欣喜，因为她知道，陆星辰露出这副表情肯定是心情不错。
然而就在此时，陆星辰的声音却是再次响起。
“我看诸位的兴致都有些不高啊。”
说着，陆星辰身形猛地消失在原地，而就在下一刻，众人纷纷发出惊呼之声，因为他们发现，自己已经无法与体内的灵力进行沟通了。
“陆老师，这...”
欧阳锋有些不解的看着陆星辰，随即疑惑地问道。
陆星辰嘿嘿一笑，随即缓缓地说道：“我看你们的兴致不大高，不妨我们围着星汇城跑上几圈精神精神？”
陆星辰说完，五人顿时发出一声哀嚎，星汇城作为星辉帝国西部的三大主城之一，占地便有四百多亩，若是围着星汇城跑上几圈，这一天也不用干啥了。
然而正当他们组织完语言想要反驳陆星辰之时，却见对方的表情逐渐沉了下来，刚要说出的话却卡在了喉咙之中，随即猛地点了点头。
“没问题陆老师，我们快走吧！”
而一旁的陆星辰表情却是在此笑了起来，只不过这个笑容在五人的眼里，是那么的恐怖。
众人刚要开跑，却听得陆星辰的声音缓缓地说道：“哦对了，什么时候跑完，什么时候吃饭！”
说完，陆星辰便率先跑了出去，与他们相同，陆星辰也没有使用灵力。
欧阳锋听见陆星辰这句话，差点一个跟头摔在地上，而其他的众人也是一脸的苦涩，说实话，他们在火箭班那都是养尊处优的生活，什么时候沦落到天还没亮便围着星汇城跑步的地步了。
但是陆星辰的命令又不可能违背，要知道，武道大会的人选除了他们还有很对人挤破头的想要往里进，而参加武道大会名额的生杀大权，全部握在陆星辰一人之手。
想到这里，白芸咬了咬牙，率先向着星汇城外跑了出去，而其余的人见状随即紧跟着白芸的步伐而去。
时间一点一点的过去，众人的身体素质也逐渐的展现了出来，由于先前一直跟着陆星辰跑东跑西的缘故，白芸稳占第一的宝座，紧随其后的却不是欧阳锋，而是苏幕，说实话论整体战斗力，欧阳锋确实是众人之中最强悍的一位，而如果说是体力，直接被位居第二的苏幕甩开一大截的距离，排在最后的是宁婉儿和杨绛，宁婉儿因为是用琴的关系，更偏向于辅助系灵师，所以体力并不是她的强项，至于杨绛着小胖子，则全是被他的这身赘肉给拖累的。
阳光透过清晨的第一缕云彩射向大地，而众人却在这秋凉之意中满头大汗，气喘吁吁的蹲坐在原地，而陆星辰的身影却是早已消失不见，恰巧遇见城主府的巡逻队，欧阳锋连忙询问道：“各位大哥，有没有看见一个身材跟我差不多高，穿着星汇学院院服的人，也跟我们一样围着星汇城跑圈呢。”
巡逻队见识星汇学院的学员，随即缓缓地笑道：“各位小兄弟，你说的那个人我们没有见过，不过你们为何要大早上出来跑步？”
众人闻言，随即缓缓地摇了摇头，说实话，在没有的道陆星辰的准许之前，这些有关训练的事情他们谁也不敢乱说，否则要是知道，陆星辰必大发雷霆之怒。
见这些学员不愿意说，巡逻队的人便只得作罢，打了个招呼便匆匆的离去了。
从晨光微露到日常三竿，众人身上的汗水就如同刚从水缸之中打捞出来一般，尤其是胖子眼前的宁婉儿已经变成了四五个，随着扑通一声巨响，肥硕的身体直接跌倒在地，舌头一吐抱怨道：“妈的，老子这身肥油都快乐流干净了，这陆老师是不是在逗我们玩？”
欧阳锋一听连忙转过头对他比了个噤声的手势，随即冷声道：“你这家伙疯了，陆老师无处不在，你现在背地后里这么说，以后还怎么立足？”
胖子闻言却是无奈的摆了摆手，随即缓缓地道：“不如我们休息一会吧，陆老师还不知道已经去哪里瞎浪了，没必要这么谨慎。”
而此时，宁婉儿脚下也突然一个踉跄重重的摔倒在地，随其有气无力的道：“欧阳哥，你说老师不会把我们忘了吧？”
欧阳锋闻言翻了个白眼，这俩人的想象力简直是太丰富了，随即缓缓地说道：“你们别操这么多心了，赶紧跑完才是正道，你们看看人家白芸，从开始到现在可是一句怨言都没有抱怨过。”
白芸此时紧咬着唇瓣，脸色发白，脚步发虚，仅靠着毅力在支撑着自己不会倒下，但明眼人一眼便能看出，她