当然，在山洞中的封闭生活，无法避免的尴尬就是排泄问题。冷君还好，由于身附道则书，所以不用吃也不用喝，身体所需的营养道则书可以直接在自然界提取。但莓青和渊子就不行了，他们父女二人毕竟凡胎ròu_tǐ，吃喝拉撒是没法避免的，好在峭壁中的山洞足够大，可以专门设置一块区域用来方便排泄。
三人毕竟不是一家人，同在一个山洞中，莓青和渊子为了减少当着冷君的面排泄的次数，天天都是能不吃就不吃，连水也是能不喝就尽量不喝，这半个月以来，莓青和渊子二人都快养成辟谷的习惯了。
莓青和渊子惊奇的发现，冷君整整半个月，竟然一口食物都没有吃，甚至滴水未沾。
众所周知，对于大多数的人来说，如果三天不喝一滴水的话就会脱水甚至是死亡。因为水是人体非常重要的组成成分，所以人的生存离不开水，哪怕莓青和渊子这样的古武修炼强者，最多也只能做到7天不吃不喝，如果8、9天不喝一滴水，强如莓青和渊子也必死无疑。
可是冷君竟然已经连续半个月没有碰过一滴水了，真是个神人！
这半个月以来，莓青和渊子保持一天喝一次水的状态，不是父女二人不想忍，实在是他们所修炼的内功心法《烈火诀》，这本身就是炽烈类型的功法，修炼途中本身就会自动蒸发掉体内的一些水份，如果修炼过后不补充水份，身体阴阳平衡就会被打破。
在修炼烈火诀途中，莓青和渊子震撼的发现，只要二人跟在冷君身边进行呼吸吐纳，按照烈火诀的内功心法进行周天运转，一定事半功倍。尤其是冷君用道则书将太阳能量吸取到体内时，莓青和渊子能明显感觉到山洞中被一种烈日般的能量充满。
当然了，这父女二人并不知道冷君作何因缘让太阳的能量聚集在山洞中。总之在这股能量的包裹中修炼李家内功心法→烈火诀，那真是一日千里、进步神速。
只是半个月的时间，渊子的古武修为已经从玄级中期达到了玄级后期，连莓青的古武修为也从黄级中期跨跃到黄级后期。
这样的进步，不可谓不神速，简直就是开了外挂！
渊子心里美美地想到：如果今后每天的修炼都能在冷君先生身边进行，那自己和女儿的古武修为肯定很快就能抵达地级，甚至天级。
有冷君先生这个dà_bug存在，相信今后自己和女儿想要跨入先天，甚至先天之上，也并非不可能。
冷君在渊子和莓青的心里，早就是神一般的存在。无人可以战胜！
渊子暗暗下定决心，此生既然能有缘分结识冷君先生，那今后和女儿一定要死死抱住冷君先生的大腿。打死也不放手！
冷君感受到身旁渊子火热的眼神，无语道：“这么色眯眯的看着我，你想干嘛？”
“没有没有，冷君先生误会了！”渊子挠头尴尬的笑道：“我就是觉的能遇到冷君先生，我们父女俩太幸运了。我做梦都没想过自己的修为会提升的那么快，如果每天都能跟在冷君先生身边修行，那真是我和青儿的荣幸。”
“每天跟在我身边修行？你想的还挺美。”冷君说道：“由于最近惹出来的敌对势力太多，我分身乏术，怕危急时刻顾不上你俩，所以才将你们父女二人的修为再升一步，这样在你们突遇敌袭时，也能多份生存保障。可不要总想着依靠我来提升修为，温室里的花朵是经不起风雨摧残的，凡事，最终还是要靠自己。”
冷君脸不红心不跳的说出这句话，一点也不害臊，他忘了自己天天是如何依靠道则书的了。
不过人就是这样，说教别人时一套一套的，等轮到自己时，那就得过且过。
渊子听了冷君的话，赞同的点了点头。
“原来如此，谢谢冷君先生替我们父女二人考虑。”渊子明白了冷君的用意，同时也放弃了自己和女儿的修为坐火箭升级这种不切实际的幻想。
“我们本来就是自己人，不必说客气话。”冷君说道。
其实这段时间冷君吸取太阳能量修炼，除了间接提升了莓青和渊子的修为，冷君自身的修为也从炼气境一层升到了炼气境二层。
由于最近没有雷雨天，所以冷君没有机会淬炼身体，炼体境修为到现在为止还停留在炼骨境一层。
因此道则书器灵提醒冷君不准再继续修炼，除非炼体境修为也升到了二层，否则练气修为不准周天运转晋升到炼气境三层。
道则书器灵说道：冷君，我警告你啊，今后周天运转不准给我突破升级，每次必须保证先提升炼体修为，再提升练气修为，否则万一你炼体、练气不能同时达到九层，那就无法晋升到隐藏境界十层大圆满。不能踏入隐藏境界，哪怕你有我道则书的帮助，将来在顶级强者的战斗中，也会差人一筹！
冷君意识内跟道则书器灵沟通道：“好的好的，我知道了。保证下次不乱突破了。以后一定优先突破炼体修为，炼体和练气我一定齐头并进！”
道则书器灵：嗯嗯，孺子可教，这还差不多……
冷君跟道则书沟通完毕，手机收到了肖倩的信息。这半个月以来，肖倩每天都会和冷君通电话，以此互报平安。
肖倩所用的手机，是张盼新买的，连号码也并没有实名认证。这些反侦察手段都是为了防止被黑榜组织定位到肖倩。
冷君冲肖倩说道：“窝在我家那两室一厅的小房子