练气期两层后，有什么好处？！这是王文虎天亮醒来后的第一个想法。向天花板伸出手，看着白色的墙壁，体内的热流渐渐向手臂集中。与第一层不同的是，第二层的热流明显由气团变成了水流，转动的速度更快，规模也更大，丹田的大小也有了变化，有所扩充，但仅此而已。
练气期第一层，可以修炼mí_hún术。到了第二层，mí_hún术的威力肯定相应的变强了，可如果只是这样，实在是太无趣了，也太让人失望了。
王文虎伸出手问着自己，自己需要什么样的功法呢？！当初，他就是在失望中询问，得到了他想要的功法。现在，王文虎想用同样的方法来获取，却只是呆呆地举着手看着天花板，没有一点反应。
“需要入定吗？”王文虎继续躺在床上，不想起来。睡觉睡到自然，数钱数到手抽筋。钱现在是赚不到，但睡觉什么时候醒，这个王文虎还是可以自己决定的。
缓缓地闭上眼睛，再次来到那个神秘的空间，一切都没有变。王文虎就站在人像的面前，大声地问道：“练气期第二层，有什么适合我的功法？！要比mí_hún术更适合的功法！”
没有回答，更过分的是，这个神秘空间竟然把王文虎踢了出来，最后的一点反应就是：“练气期第三层！锻炼！”
被踢了出来，王文虎当然不爽，可不爽归不爽，更让他在意的还是最后的那个回答，难道需到达练气期第三层才会有新的功法，还有就是，自己的确该锻炼了，总这么待着，修炼再多的功法也是个宅。
想到就做，这里距离望海市最大的公园的西湖公园只有百米的距离，不去锻炼太可惜了。穿上一套运动用的衣服，感觉到全身的紧绷，喝上大半瓶水就这么出门了。
当王文虎从a404走出来的时候，刚好碰到一对下楼的年轻夫妻，正抱着他们的宝贝孩子下楼。看到眼前的陌生人是从闹鬼的房子里走出来的，两人都是无比吃惊，勉强向王文虎点了点头就快步离开了。
看着几乎是逃走的夫妻，还有父亲怀里抱着的小家伙，王文虎也只能无奈一笑。最后进去看了看大厅，什么都没发生，也没什么怪事。两扇都锁上，所有的家当都在屋子里，王文虎就带着手机跟钥匙出门。
当王文虎离开后，原本畏缩在墙角的黑影终于是有了动静，缓慢地从墙角飞起来，慢慢来到另外一个房间内，两房一厅，其中一个房间是空的，很是阴冷，没有一丝阳光照入。
进入了房间，黑影不再有任何的动静，就那么安静地留在房间内，什么事都没有发生，也不再作怪。
而此时的王文虎，已经来到了西湖公园的南大门处，清晨有许多像他一样来晨练的人。穿着运动衫，拿着手机，不需要赶着去上班，先在大门处做起了准备运动，一会便开始跑了起来。
也与不是来跑步的，未必只有跑步才是运动，快步行走也一样。王文虎不知道自己的体力如何，决定先围着湖水绕公园一圈！
所谓的西湖公园，当然不是真正的西湖，只是一个有湖水的人工公园。在更早之前，这是一大片的鱼塘，王文虎从小就来玩过的鱼塘。
小时候调皮，夏天到了也热的难受，可以到这里来游泳抓鱼，还可以在一大片的鱼塘与树林里捉迷藏。只是，当那件事发生后，赵建国彻底禁止王文虎这群孩子接近这片鱼塘了。
当年发生的事情，也跟王文虎有关系，一直都是他心中的痛。看着当年的鱼塘如今成了诗情画意的公园，王文虎才感觉到时光流逝是那么的快。
碧水蓝天、石栏绿柳，身边时不时穿过前来晨练的众人，呼吸着公园里的新鲜空气，王文虎的脚步越走越快。体力并没有他想象中的那么差，反而是出奇得好，一个公园转下来，也才用了五十多分钟，比那些跑步的人还快，他也只是流了点汗，再转上一圈也没问题。
在湖边停了一会，早晨湖中心的白鹭展开翅膀在空中飞舞，湖岸边有许多的小鱼在觅食，成群的在湖边游荡着。一阵清风吹来，空气中都是水汽，没有闹市中的尘土与汽油味，让人心旷神怡。
深深地呼了一口气，王文虎终于是开始跑了，他跑的速度不快，可每一步跨出去都充满了力量，每次一脚尖离地都比普通人的奔跑要高上一倍的距离，这种在别人眼中无比吃力的跑法，却刚好适合王文虎的运动量。
终于，又是一圈跑下来，王文虎站在原本停留的地方上挥汗如雨，整个人快没力气了，快要坐下去了。累，真的很累，连站着的力气都快没了，向地上连吐好几口唾沫，王文虎再次挺直了腰杆，告诉自己下次来跑步一定要带一瓶水来。教训啊，他现在快要渴死了。
挺直了腰杆，王文虎深深吸了一口气，对着湖水深深地呼出身体内浑浊的气体。人就那么站在那里，学习这电视里站马步的姿势，“没吃过猪肉，也见过猪跑”，武侠片那么多，最起码站马步的姿势王文虎还是知道的。
体内的热流在王文虎的控制下一遍又一遍地循环，每一遍的循环都让王文虎恢复了一点体力，更让他感觉到身体的不同，仿佛周围无数的水汽还有一些说不明白的东西正在进入他的体内，逐渐填补他身体所失去的东西。
在公园里站马步，打太极甚至练拳也不算什么稀罕事，很多晨练的人都是看了几眼就离开了，做自己该做的事情