修炼内功经的过程，可以说是十分痛苦的。。。
原因很简单，冥想一次便要消耗掉1的精气，所以满状态的方杰，每轮冥想也只能进行一百次。
一百次冥想的提升效果是什么概念呢？
也就是相当于入定修炼五百次效果。
但要知道，将一门武功技能入定修炼至五百级满级的话，需要修炼三千万次以上，所以用冥想来修炼的话，就至少需要6万多次。
6万多次，看似不多，实则已经很变态了，因为冥想所消耗的精气是按照百分比来的，6万次冥想，就等于要冥想600轮，每一轮过后都要通过内功基本技能“运精”，将内力或精力转化为足额的精气。
而方杰目前的总精气值接近40万，精气与内力的转化比例是1：10，也就是说，每轮一百次冥想过后，就需要耗费400万内力进行转化，而方杰目前的总内力虽然破亿，在内力耗得一干二净之后却也只能冥想不到30轮！
也就是说，要想将一门武功冥想至满级，方杰至少需要恢复20次满状态，而在地狱副本里，由于不能服用状态丹药，所以这个过程长达十个小时。
当然，以上这些都只是理论上的数据，实际所耗费的时间远不止十个小时，因为冥想一次需要耗费三秒时间，所以方杰十个小时只能冥想一万两千次，三天时间才能将一门武功冥想至满级状态。
唯一值得庆幸的是，冥想不需要耗费潜能或武学修养，且由于时间拖得较长，以方杰的总内力加上系统自动回复的内力，倒也勉强形成周天循环练功，不需要再专门花时间打坐恢复内力。
显然，从实际情况来看，冥想的效率虽远高于演练的效率，但却也远低于入定修炼的效率，毕竟方杰5分钟就能通过入定修炼将一门武功技能练至满级。
当然进一步对比的话，冥想比起入定修炼，还是有着独天得厚的优势的，因为冥想还可以用来修炼技能招式的熟练度，这是入定修炼无法做到的事情。
除了冥想效率让方杰感到有些痛苦之外，冥想的结果也让他十分郁闷。
因为冥想了大半日后，方杰发现，内功经的等级倒是十分顺利地提升到了100级，可地龙真经的技能等级却还停留在1级。
总之，大半日下来，方杰感觉自己做了无用功，什么都没捞到。
郁闷之余，方杰再次注意到，这个内功经是下挂在总纲功法条目下的，与其并列的还有纳卦、神运二经，那么是不是说……必须把另外二经也练到一定程度，地龙真经的技能等级才会增加呢？
暂时压下这个有可能是正确的推断，方杰又将自己的其他状态和属性重新检查了一遍，结果这才无意中发现，内力属性一栏里多了5的内力上限加成，其后标注的是100级内功经所带来的额外加成！
看到这里，方杰欣喜之余不禁翻起了白眼，心想这游戏系统倒是挺会折腾人的，明明已经产生了一定的属性加成，却在这期间没有给任何的系统提示，若不是自己发现的早，恐怕早就气急败坏地停下对地龙真经的修炼了！
为了验证这个属性加成，方杰又冥想了个把时辰，将内功经练到了110级，然后查看了一下内力状态。
果然，110级内功经，提供了5.5的总内力上限加成，平均每提升一级内功经，增加0.05的总上限内力，那也就是说，如果能将内功经练满500级，将额外增加25的内力上限！
方杰大为惊喜，光是地龙真经总纲功法里的一项，就能增加四分之一的内力，这也太变态了，果然不愧为准终极武功！
有了这个发现后，方杰倒也不急于琢磨地龙真经的技能等级为什么升不上去了，他现在心中就只有一个想法，管他天龙地龙的，先把这内功经升起来再说，这么多内力加成不要白不要！
但很可惜，几天过后，方杰把内功经升至300级便无法再继续提升了，系统给出的提示是，由于部分经脉穴位未打通，内功经无法继续修炼！
对此，方杰倒也不以为意，三百级的内功经，足足提供了15的内力上限，加上此前服下十几枚子午龙甲丹所增加的内力，他目前的总内力下限值即将突破一亿五千万——这绝对是让所有人望而生畏的数值！
既然内功经无法继续冥想修炼了，方杰便尝试着冥想总纲功法里下挂技能之一的纳卦经，结果不出人意料，纳卦经果然也可以通过冥想修炼，而且纳卦经被激活后，下面又出现了四个并列的分支技能。
技能一：乾坤诀。
纲要口诀：头肩法乎天乾，取其刚健纯粹；足膝法乎地坤，取其镇静厚载。阴阳合德，气发四体，备乾健坤顺之德，当其静也，阴阳所存，无迹可见，及其动也。看似至柔，其实至刚，刚柔互运，无端可寻。是谓阴阳合德，故取诸乾坤也。
这项纳卦经下的分支技能，没有任何学习限制，或者说方杰已经完全达到了所有学习条件，所以他用了足足一个星期时间，一口气就将其修炼到了五百级满级！
五百级乾坤决随带所产生的效果是：臂力值+25，同样属于被动技能。
而后，方杰又花了近一个月时间，分别将另外三项分支被动技能练至满级。
纳卦经之分支技能二：巽兑诀。
纲要口诀：肩背宜于松活，乃巽顺之意；裆胯宜于靠紧，须现兑泽之情。以竖则实，以横则虚。下肩井穴，自背骨直至足底，故谓之竖；