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内家功法是武学之本，最为重要。小龙女的内功已经颇有基础，蓝天雨便传了她“小无相功”这门绝它对于修炼内功的绝佳辅助作用，仅仅这一大块寒玉的价值，就已经是价值连城此等寒玉，也只有虚幻位面里才能轻易出现，在现实世界，蓝天雨从来都没有见到过类似的极品玉石。
此寒玉床据说是用上古寒玉制成，乃修习上乘内功的良助。是林朝英花了七年心血，到极北苦寒之地，在数百丈坚冰之下辛苦挖掘挖出来的。
据说睡在这寒玉床上修炼内功，一年抵得上平常修练的十年。
初时睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也是练功不辍。常人练功，就算是最劝奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。而练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同，但每晚睡将下来，睡梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。
而且这寒玉床另有一椿好处，那就是减少走火入魔之危。
大凡修练内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，常人倒有一半的精神用来和心火相抗。这寒玉乃天下至阴至寒之物，修道之人坐卧其上，心火自清，因此练功时尽可勇猛精进，无心魔入侵之忧。
古墓派饲养的玉蜂，是极为罕见的异种，通体雪白，看起来甚是养眼，但是其毒性却极为难缠，被其尾针蜇上一下，疼痛、麻痒难当，只有服用玉蜂之蜜才能解除毒性，其毒虽不剧烈，但却让人受尽折磨，最为顽固。
蓝天雨收取了一个蜂巢，准备带到末世，悉心饲养，看看玉蜂进化之后，会不会有更加惊人的变化。
教导了小龙女将近一年时间，等小龙女基本掌握了“玉女剑法”之后，蓝天雨暂时停止了教导她新的武学。不管是“全真剑法”还是“玉女剑法”都是极为高深的剑法，小龙女要想掌握其中的精髓，还需要很长时间的参悟和刻苦修炼。只有等这两门剑法都有了极大进展之后，教导小龙女修炼一人独自施展的“玉女素心剑法”才会事半功倍，进境飞快。
对小龙女和孙婆婆叮嘱了一番，蓝天雨暂时离开古墓，赶往少林寺。
他这次前往少林寺，有两个目的，一是需找隐有“九阳真经”的四卷楞伽经，另一个目的是寻找大还丹和小还丹的丹方。
蓝天雨一路上游山玩水，安步当车，花了月余时间赶到了少林寺。
以蓝天雨的手段，在藏经阁寻找经文自然无人发觉，只用了一天时间，他就找到了隐有“九阳真经”的四卷楞伽经，记熟经文之后，蓝天雨把四卷楞伽经放归远处，并未带走。
顺利得到“九阳真经”的经文，蓝天雨很高兴，但略有遗憾的是，这个位面的少林寺，仍然没有小还丹和大还丹的丹方。
从少林寺离开之后，蓝天雨再次返回了古墓。
回到古墓之后，孙婆婆絮絮叨叨的对蓝天雨说起了这段时间发生的一件大事。
前段时间，几百名江湖豪客齐聚终南山，说是小龙女十八岁生日这天，要举行比武招亲，而且古墓之中藏有“降龙十八掌”、“打狗棒法”等等绝学秘籍，还有数不尽的奇珍异宝。
这些来人要么是好色之徒，要么图谋古墓中的武功秘籍和奇珍异宝，好在全真教主动相助，挡下了大部分捣乱之人。这些人胆大包天，竟然来到了古墓外进行骚扰，被小龙女放出了玉蜂驱赶，这才退走了大帮强敌。
虽然就算没有全真教襄助，这些贼人也进不来古墓，但是全真教先是送信示警，后又集结全派之力相助，其中情谊，孙婆婆倒是颇为感动。只是从林朝英以下，古墓派对全真教殊无好感，不论是孙婆婆还是小龙女，对于全真教仗义相助，都无甚表示。
听完孙婆婆的叙述，蓝天雨这才知道，他这次离开，竟然错过了一场精彩的好戏，也错过了和郭靖结识的机会，心中有些遗憾。
他心中猜测，也许用不了多长时间，孙婆婆就会把杨过带到古墓。
半个月之后，蓝天雨的预测成真。
一天晚上，孙婆婆和小龙女察觉玉蜂有异动，孙婆婆外出查看，很快带回来一个被玉蜂蜇得满头是包的小孩。
孙婆婆取来玉蜂浆，左手捏住小孩的下颚，右手拿着一只杯子，将玉蜂浆灌到他的口里。
杨过悠悠醒来，见到眼前之人虽然十分丑陋，但奇丑之中却满是仁慈温柔之意，登时心中感到一阵温暖，求道：“婆婆，别让师父来捉我去。”
孙婆婆柔声问道：“好孩子，你师父是谁”
杨过已好久没听到这般温和关切的声音，胸间一热，不禁放声大哭起来。孙婆婆左手握住他手，也不出言劝慰，只是脸含微笑，侧头望着他，目光中充满爱怜之色，右手轻拍他背心，待他哭了一阵，才道：“你好些了吗”
杨过听孙婆婆语音慈和，忍不住又哭了起来。孙婆婆拿手帕给他拭泪，安慰道：“乖孩子，别哭，别哭，过一会身上就不痛啦。”她越是劝慰，杨过越是哭得伤心。
听到孩子的哭声，小龙女走出来，问道：“孙婆婆，这孩子哭个不停，他是怎么了”
杨过抬起头来，只见一只白玉般的纤手掀开帷幕，走进一个少女来。那少女身着白衣，看来约莫十六七岁年纪，面貌秀美绝俗。
杨过从来也不曾见