“当时，我的内劲已至先天巅峰，但还是搞不懂‘’究竟是什么？无可奈何之下，我只能日复一日的练习拳术，希望能从内劲中找到一点线索。在我七十岁时，内劲总算取得突破，体内的内劲聚成一团气体，我喜出望外，觉得这就可能是‘。”
何武宗娓娓道来，深邃的眼睛中泛起几分沧桑，他不知道这条路是不是对的，但为了武术界的未来，他也只能继续走下去。
尽管没经历过，但姜轩大概能明白其中的辛酸，每条新道路的开辟，都是由无数前辈先烈的血和汗铺垫而成的，正是因为他们的前赴后继，才会有后人乘凉之地。
“自那以后，又经十数年的修炼，我体内的‘’化成一粒丹丸，身体发生了无与伦比的改变，我的寿命增加了两百岁，返老还童，变成三十多岁的样子。我翻看传说古籍，把这新的境界称为金丹境。”
何武宗嘴巴微微张开，一粒黄豆大小的金色色丹丸吐出，浮在半空中，如明珠一般，一闪一闪的，很是不凡。
这个是源星？不对，这不是，姜轩眉头一皱，他感受到这丹丸中蕴含的恐怖力量，由气血和内劲、精气形成的一股能量，其神异程度不亚于自骨骼诞生的生命能量。
金丹在空中飘浮了片刻，很快又自动飞回何武宗口中，进入他的身体。
精神汇聚，姜轩的眼睛微微闪烁，隐约看到了一点东西，他见到那粒金丹散发出一道道，洗刷何武宗的身体，缓慢变强。
这莫非是师尊所讲过，地球曾经十分流行的金丹体系？姜轩猛然一惊，想起道一说过的话。
在商纣时期，上古练气士进行了一场大战，死伤无数，也因为这个战斗，很多炼气士退隐山林，从人们的视线中消失。
从那以后，炼气士成为一个传说，但是还有些人心生不甘，想长生不老，于是他们照着上古流传下来的典籍，开创了新的修行体系，谓之金丹大道，在华夏流行一时，就算庄子、孔子、墨子等先贤也修炼过。
这金丹之法流传甚久，一直传到唐宋时期，传承才渐渐消失，到了明清才完全没落断绝，超凡力量彻底消失，武术被一些人发掘，登上了历史舞台。
万法同源，金丹体系也离不开身体的锻炼，待身体磨炼至一定程度，诞生出一缕，随后缓缓增加的数量，让其浓缩成丹丸状，改造身体，获得超凡力量。
不过，这种修炼之法由于身体的局限，很难达到飞天遁地的本事，是模仿源修之法而来，力量有限。
回忆到这，姜轩心中不禁有些佩服何武宗，在现代这个末法时代，他竟然能根据残缺古籍的只言片语，机缘巧合下踏上了金丹之路，不得不说天赋异禀。
拍了拍姜轩的肩膀，何武宗笑着说道:“姜轩，你对这么感兴趣，要不要跟我修行金丹之法？”
苦笑了两下，姜轩摆摆手道:“不用了，何爷爷，您的好意我心领了，我已经跟着师傅修行了，暂时不要学习其他的。”
好不容易走上正确的修行大道，这何武宗又想拉我走歪路，老子死都不会同意的，姜轩心中嘀咕着，表面露出尴尬的笑容。
见他拒绝，何武宗也没多说什么，感叹道:“既然如此，那就算了吧。道一先生比我厉害数倍，我能碰巧修成金丹，想必他早就发现了。”
“嗯嗯。”姜轩点点头，恭敬说道:“还请何爷爷教我华夏的古拳法。”
“好。”
站在练功室正中央，何武宗如同一座山岳立在那，弥漫出若有若无的磅礴厚重的气势，他深吸一口气，声如洪钟，高声道:“我看你已会洪拳和八卦掌几分精髓，今日我便再教你几种拳术，这些都是武宗拳的基础，把它们学好了，你才能学会武宗拳。”
“看好了，这就是形意拳。”
目如闪电，何武宗如一只灵猴般动了起来，使了几遍完整的形意拳，让姜轩有个大致的了解，随后教授三体式桩功，这是形意拳的基本功，求得**浑圆整劲的最基本功法，让人达到内外**一。
光这桩功，何武宗就教了一上午，姜轩他是正宗的修行者，内外双修，精神力、领悟力都很强大，学习能力极快，能够完美的控制身体动作，仅仅一上午就把桩功练的很出色，和练习七八年的人差不多，令何武宗连连惊叹。
到下午时，何武宗又先后传授了劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳，五种用劲发力的方式，这也即是五行拳，它是形意拳的最基本拳法。
姜轩如同一块吸水的海绵一般，不断吸收着知识和营养，下午六点时，就把五行拳学了个七七八八，已掌握**分精妙。
为了不来回奔波，姜轩请何武宗去温星婕家住上一段时间，他点点头同意了。
晚上，姜轩回去时，温星婕见到姜轩带了一男人回来很是不爽，直到姜轩骗她说这是自己叔叔，温星婕才欣然接受。
姜轩的生活又渐渐步入正轨，十分有规律，白天温星婕去学校上课，姜轩就跟着何武宗学习拳法，晚上和温星婕出去逛街，每隔几天，他还会去看看叶文良，日子过得十分充足。
他的进度很快，仅仅几天，就学会了形意拳，触类旁通，不过半个多月，姜轩就掌握了形意拳、太极拳、螳螂拳、咏春拳等等拳法，学习速度越来越惊人，有时候甚至不到半天，就掌握了一门拳法。
数种拳法融于一身，姜轩愈有拳法大家的风范，他的底蕴越来越深厚