宋晓冬回到房间里面，林苏儿已经是躺在床上，身上也是盖着薄被。
“还没睡啊。”宋晓冬笑着问了一句。
“等你啊。”林苏儿甜甜的了一句，脸上有些发红。
宋晓冬也上了床，道“既然你等了这么久，我要是不满足你一下，是不是也对不起你的好意了呢？”
林苏儿脸色更红，但那双漂亮的大眼睛还是迎着宋晓冬，抿嘴道“苏儿想宋大哥了。”
还有什么话更能刺激男人，一个“想”字就已经足够了，宋晓冬此时当然就要好好的宠爱林苏儿这个丫头了。
半个多时之后，林苏儿已经是软绵绵的没有力气了，宋晓冬刚才直接就四次让她登上了顶峰。
“冬子哥，你真好。”林苏儿靠在宋晓冬的身侧，那脸上带着一种娇媚而又满足的笑容。
宋晓冬在林苏儿嫩嫩的脸蛋上摸了一把，道“我的苏儿这么可爱，我怎么能不鞠躬尽萃，死而后己呢？”
“冬子哥，我好累，我想睡觉了。”林苏儿眼睛就有些睁不开了。
“那你睡吧，冬子哥下午睡了那么多，还不困，我要看点东西。”
“那我先睡啦。”林苏儿着，就抱着宋晓冬，很快就睡着了。
宋晓冬则是拿过了方老给的那本册子，仔细的看了起来。
这是一种功夫秘籍，里面用蝇头楷写着几种功夫，这几种功夫与宋晓冬练的大同异，有一种异曲同工之处，宋晓冬也不知道自己练过之后，能不能有成就，回头倒是可以试试。
而最让宋晓冬心动的则是，后面记载的几种练药方法，就像是现在玄幻里面的丹方，不过这些又没有里面的那么玄，就是一种补气强身的药方，这应该是更像武侠里面所的那种丹药，能让人功力增强。
甚至还有一种九转玄天丹，据吃了之后，可以让人体内的真气增强，功力大增。
宋晓冬医术强，对于药性也是了解的非常之多，从药方上来看，确实有增加人体质的作用，但是里面多了几种又带着毒性的药，似乎又不是在补，而是在伤人。
宋晓冬仔细揣摸，倒是越来越感觉这丹方有其有效的可能，因为那种有毒之物，在其余几味药的中和之下，毒性就会大减，倒是剩余的有益部分保留了下来。
而那些本来大补的东西，在中和了毒性之后，却又把一些不必要的药性掉，只留下了一些特殊效果。
宋晓冬越看越感觉这药方颇是神奇，越来越觉得这药真的有可能是提升人的体质，能够让人提升功力，现在限不能就把这些药搞来，然后自己制一颗尝尝。
不过当他冷静下来之后，宋晓冬不由脸色又是一黑，这里面所需要的药材，还真是让人有点崩溃。
千年何首乌，千年人参，千年灵芝，这几样东西竟然都需要用千年的，何首乌，人姑，灵芝这三样东西，那都是不缺的，到药店里面就能买到，但是真正千年的，那上哪弄？
现在就算是野生的何首乌、人参、灵芝，都已经是很难弄到了，更何况是千年的。
相比这些东西，那些有毒的东西倒是好弄一些了，像什么眼镜蛇毒，蟾酥等等，都是能够轻易弄到。
这样一个药方就算有效，但是能不能找齐这些药，那也是一件很难的事。
不过管不管用，宋晓冬都要尝试一下，回头弄点普通的人参、何首乌、灵芝弄上一颗，看看效果再。
整个晚上，宋晓冬的脑子里面都是在算计着这些东西，竟然完全没有睡着，第二天五点多天亮了，宋晓冬就心翼翼的爬起床，免得吵醒林苏儿来到了楼下的院子里。
方老也醒了，此时就在院子里面，有些惊讶的道“这么早就醒了？”
宋晓冬伸展了一下腰，两臂活动了活动，道“呵，昨天晚上一晚上没有睡，方老给我的东西，实在是让我着迷了。”
方老顿时惊喜的道“那看来我给你这个东西就给对了，现在真是没有什么人会这种东西感兴趣了。”
宋晓冬马上道“这真是好东西啊，对于我来，简直就是价值连城啊。”
“哈哈，好好！”方老也是不由开心的大笑，然后突然道“宋，咱们来活动活动如何？”
宋晓冬惊讶的道“活动？你不会是想跟我过过招吧？”
“就是过过招啊，这么多年的体质不好，再加上身份摆在这里，都好多年没有人跟我过招了，难得遇到一个真正懂得咱们老功夫的人，我当然要跟你切磋切磋了。”
宋晓冬迟疑了一下，道“那好，还请方老手下留情啊。”
方老笑骂道“臭子，你的实力我知道，以我这点本事，肯定不是你的对手，你就让我过过瘾就成。”
宋晓冬爽朗的一笑，道“那子敢不承命。”他也想看看方老学的这些功夫如何。
两人活动下手脚，方老轻喝了一声，就已经向宋晓冬攻来。
宋晓冬本来还有些轻视之意，但是方老这一动上手，宋晓冬马上就认真了起来，方老本身的力量因为年龄的关系显然是弱了许多，但是他手上竟然有一种别样的气力，那种气力竟然丝毫不弱，足以匹配壮年男子的力量。
另外方老的一招一式，平淡中隐藏着浓浓的杀机，这可真是一种让人不敢觑的功夫。
这让宋晓冬也不由不正视起来，一招一式，有板有眼的拆解着方老的招式，当过了几分钟之后，宋晓冬开始反击，他还要看看方老如何的防守。
方老的防