由于“决赛”三轮试跳是依照“预赛”三轮试跳的排名来决定的，因此暂列首位的王思楠便排在最后一个出场。
虽然排在最后一位出场或许并不能帮助运动员提升成绩，但在某些关键时刻却能起到扭转乾坤的作用，而在本场全运会女子跳远项目的决赛当中便是如此。
在决赛开始之后的第一轮试跳当中，处于领先地位的王思楠虽然再次将自己的成绩提升了3厘米，但是“预赛”结束之后暂时处于第二位的罗敏佳，却一举跳出了6米57的成绩，从而以2厘米的微弱优势反超了王思楠跃升到了头名的位置。
接下来进行的一轮试跳当中，罗敏佳虽然仅仅跳出了6米40的成绩，但紧随她之后出场的王思楠，却因为急于夺回领先的优势再次出现了犯规的状况。
志在卫冕的罗敏佳，虽然在前两轮试跳结束之后占据了领先的地位，但是由于她的最大竞争对手王思楠将会在她之后出场的关系，因此为了能够确保拿到最后的冠军，罗敏佳在最后一次试跳当中依旧拼尽了全力，并且还以6米75的成绩刷新了自己在正式比赛当中的最好成绩。
于是，所有的压力都落到了最后一个出场的王思楠的身上。
…………
虽然排在最后一位出场的王思楠还没有完成比赛，但在运动员等待区域之内，之前已经完成全部比赛的几名参赛选手，却已经开始向刚刚返回运动员等待区域内的罗敏佳表示祝贺了。
在她们看来，已经跳出近3届全运会女子跳远项目最佳成绩的罗敏佳，拿到最终的冠军已经是板上钉钉的事情了。即便王思楠在上半年进行的全运会预选赛中同样跳出过6米75的成绩，恐怕也很难在最后一次试跳当中上演大逆转的好戏了。毕竟，对于一名仅仅17岁的年轻运动员来说，此刻所要承受的压力实在有些太大了。
…………
走上比赛场地并且站到自己先前“标记”好的助跑起点旁边之后，王思楠并没有立刻开始进行比赛，而是站在那里闭上了自己的双眼。
仔细的回忆了上一次试跳的整个过程之后，王思楠很快便发现出现问题的环节便在于最后起跳时的发力上面。
虽然运动员在比赛中的成绩，与他们起跳脚的最后发力的大小有着直接的关系，但在此之前，也就是助跑过程中所跨出的最后一步（以下称“最后跨步”），却能够决定最终成绩的高低，甚至能够决定单次试跳是否成功。
当一名运动员选择“积极加速”的助跑方式时，如果“最后跨步”的力度偏小的话，便会降低运动员最后发力时的力度，从而间接影响到这一跳的最终成绩；相反的，如果“最后跨步”的力度过大的话，却又很可能影响到运动员在选择起跳点时的准确性，稍有差池便会导致运动员出现犯规的状况。
完成了“闭目回想”的王思楠，又重新睁开了双眼，然后朝着运动员等待区域的方向扫视了一眼。
望着正在接受其他参赛选手祝贺的罗敏佳，王思楠的脸上非但没有露出任何的不满之色，反而还流露出一丝淡淡的微笑。
然而，王思楠脸上的微笑仅仅维持了很短的时间，紧接着她的脸上便浮现出一丝冰冷之色。
“哼！你就真的以为我不可能在最后时刻完成反超吗！？”
下一刻，王思楠脸上的表情再次出现了变化，一种名为“自信”的表情随即取代了之前的冰冷之色。
虽然王思楠在上次试跳当中出现了犯规的状况，但她却并没有像之前的预赛中那样，在出现犯规状况之后便将自己的助跑起点向后挪动，而是依旧准备在同样的位置上开始助跑。
或许，一些对于王思楠非常熟悉的人会认为她之所以会这样做，与她较为倔强的性格有很大的关系，但事实却并非如此。
王思楠之所以在最后一次试跳当中没有改变助跑起点的位置，完全是因为之前进行了“闭目回想”的关系。
当初在莫斯科世锦赛结束之后，风全只身前往西班牙马德里的时候，便让自己的私人教练埃尔-卡瑞斯跟随中国田径代表团一起返回国内。
埃尔-卡瑞斯跟随众人返回国内之后，并没有继续留在首都而是跟随几位辽宁籍的运动员一起来到了沈阳，以便帮助ln田径队备战在自己家门口进行的全运会比赛。而且，埃尔-卡瑞斯最为重要的任务，便是指导王思楠的训练和备战工作。
或许，埃尔-卡瑞斯并不是一位世界顶尖的跳远教练，不过做为一名世界闻名的田径教练，美国老头在指导跳远项目上的造诣，也要明显胜过ln田径队的教练一筹。
虽然埃尔-卡瑞斯指导王思楠的时间非常有限，但是美国老头提出的一些先进理念，以及训练中所采用的一些国内少见的训练方法，却依旧让王思楠有种受益匪浅的感受。
其中，埃尔-卡瑞斯教会王思楠最为重要的一点就是：越是到了关键的时刻，就越是要让自己的心沉静下来，唯有如此才有可能发挥出自己的全部实力。当你的心沉静下来之后，闭上双眼仔细回想自己之前比赛中的整个过程，然后努力找出自己在比赛出现的问题，然后凭借日常训练中所掌握的知识去修正出现的问题。
吸取了上次试跳的失败经验之后，王思楠特意将“最后跨步”的力度稍微降低了一些，从而让自己的起跳脚准确而有力的踏在了起跳踏板上。
单腿起跳进入腾空