他身在半空，反应神速，忙使个“千斤坠”身法，落在神雕站过的那块巨石之上。双足一入水，山洪便冲得他左摇右幌，难于站稳。萧遥暗骂一声，但随即心想：“神雕毕竟也是为我好，而且想要练会玄铁剑法，除了此道外，我倒也真不知道其他什么办法了。”想到这里，当即屏气凝息，奋力与湍流相抗，但想伸剑挑动山洪中挟带而至的岩石，却是力所不及了。
耗了一柱香时分，萧遥力气渐尽，于是伸剑在石上一撑，跃到了岸上。他没喘息得几下，神雕又是挥翅拂来。这一次他有了提防，没给拂中，自行跃入溪心，心想：“这神雕当真是个严师诤友，*我练功，竟没半点松懈。它既有美意，难道我反无上进之心？”于是运起九阳真气，气沉下盘，牢牢站住。时刻稍久，他不仅渐渐悟到了凝气用力的法斗，连带着九阳神功也有所增进，因此山洪虽然越来越大，直浸到了腰间，他反而不如先前的难以支持。
又过片刻，山洪浸到胸口，逐步涨到口边，萧遥心道：“虽然我已站立得稳，总不成给水淹死啊！”只得纵跃回岸。哪知神雕守在岸旁，见他从空跃至，不待他双足落地，又是展翅扑出。萧遥伸剑挡架，却被它这一扑之力推回溪心，扑通一声，跌入了山洪。他双足站上溪底巨石，水已没顶，一大股水立即冲进了口中。
萧遥不谙水性，心中一时间有些发慌，但他毕竟处事沉稳，当即稳住身形，心中想道，若是运气将大口水*出，那么内息上升，足底必虚。想到这里，当下凝气守中，双足稳稳站定，不再呼吸，终于慢慢稳定了下来。过了一会，他双足一撑，跃起半空，口中一条水箭激射而出，随即又沉下溪心，让山洪从头顶轰隆轰隆地冲过，身子便如中流砥柱般在水中屹立不动。察觉至此，萧遥心中渐渐宁定，暗想：“在这水下练的终归是玄铁剑法，而非龟息之术，我若不使剑挑石，那这门功夫永远也学不会的。”见到溪流中带下树枝山石，便举剑挑刺，向上流反推上去。岩石在水中轻了许多，那重剑受水力一托，也已大不如平时沉重，出手反感灵便。他挑刺掠击，直练到筋疲力尽，足步虚幌，这才跃回岸上。