于是南宫子翔就从纳虚戒当中拿出猩红，开始舞起了南宫家族的初阶剑法，配合着口诀，一点一点的给洛灵讲解着，“这一步注意我的右手持剑是怎么转过去的！这就是扫！还有看脚步，注意！脚步十分重要！”
就这样，南宫子翔一点一点的讲解，洛灵也是十分认真的听着，在演示完一边以后，又让洛灵空手跟着学习，剑法的初期学习都是这样先从形下手，再入心！先学会剑法，久而久之就能够真正体会到剑法的含义了，前提是先学会剑法！
“记住了吗？”在带完洛灵一边以后，南宫子翔问道。洛灵点了点头。
“那你自己练一遍我看看！”南宫子翔把猩红递给洛灵。
洛灵拿着猩红，深呼吸一口气，然后开始有模有样的学习了起来，洛灵学习的还算快，其中小的错误有不少，但是大错误一个都没有，南宫子翔还是比较满意的，毕竟洛灵以前没有学习过剑法，如今是从头来过，第一次能够这样子已经很不错了！南宫子翔纠正了几个小问题以后，就让洛灵一个人呆在修炼室当中练习剑法，他自己准备去修炼场穿着岩心铁衣去跑步了。
南宫子翔来到修炼场以后也并没有说什么废话，而是直接就跑起步了，南宫子翔可不认为今天没有气的辅助就可以完全跑完，很明显这是不切实际的事情嘛！再说，南宫子翔如今已经是通天境了，加上肌肉的强度已经很逆天了，如果依然能够提升的那么快，那就太夸张了，足以气死不少人了！看看现在的南宫子翔，从再次修炼到通天境满打满算不过用了一年的时间！这样的速度已经足以傲视群雄了！
这样的日子度过了一个月，南宫子翔每天都穿着岩心铁衣在修炼场跑步，而洛灵则是每天都在修炼室当中练习剑法，南宫子翔已经对他千叮咛万嘱咐千万不要在别人面前展露这套剑法，否则会有杀身之祸，洛灵也很聪明的没有问为什么，如今的洛灵已经能够完美的使用初阶剑法了，正在学习中阶剑法，南宫子翔觉得洛灵的学习进度还行，一般般，不算差也不算好。
如今的南宫子翔在穿着岩心铁衣跑步的时候已经没有那么夸张了，可以做到每天只需要用气来帮忙一次，其余的时间都依靠自己的肌肉来负荷，肌肉的强度也增强了不少，每天晚上配合上药澡，南宫子翔已经能够明显的感觉到，药澡已经不能够帮助自己的身体加强了，只能起到一个恢复的作用，南宫子翔心想道，看来又要花些时间去寻找些增强肌肉的办法了，否则体内的气不会有太过于明显的增长的。
如今这一个月过去了，南宫子翔也准备到外面走动走动！总是待在这里，也不会有什么太大的进步，于是今天南宫子翔并没有再去修炼场跑步，而是找到汗八，看看有什么最近有没有什么事情可以做的。
“八叔！”南宫子翔远远的看见汗八就叫道。
“少爷？今天怎么不去修炼场跑步了？汗八看到南宫子翔出现在这里感到稀奇。
“哎，天天们在这跑步挺无聊的，就想找点事情做做！“南宫子翔无奈的说到。
汗八则好像突然想起了什么，对南宫子翔说到：“听媚儿说，好像在龙伏城附近出现了一个上古古墓！吸引了很多人的眼光，其他的三大一流家族都派人去了，更有上百个二流家族也派人去了！这是上千年来第一个出现的上古古墓，你要不要去凑凑热闹？”