11月13日，距离考核日还有17天，缺口8900卡。
清晨六点多，龙虎街上行人寥寥可数，除了早餐铺大多数商铺还未营业。
龙虎街位于槐序市东南角落，其名得益于身后的小龙虎山。
真正的龙虎山道家云集，庙宇林立，不过那在星火联合国北部。这里的小龙虎山，除了龙虎二字与其一致外，再无任何玄妙可言。
小龙虎山被市政规划为公共公园，绿化和山道都养护得不错，周末还有些人过来游玩，但周二大早上的，还真没谁有这闲工夫来爬山玩。
一大一小两个身影，顶着晨雾，哼哧哼哧正在山道上跑步。
当先一个小不点脚步飞快，时不时停下来催促一下后面的人。
江夜气喘吁吁地摆了摆手，“你先跑吧，我缓口气。”
从江可人提议跑步到现在，两人已经跑了半小时左右了，误打误撞跑到了小龙虎山，山道平整，三十多度向上的坡道正适合跑步。
刚开始没觉得，江夜还跑得挺畅快的，这具身体原本体质本就不错，半小时快跑才微微觉得有点累。
可一上山就不对了，缓坡看着不咋地，跑着跑着脚步就变得沉重起来了，这会跑到半山腰实在是跑不动了。
倒是江可人虽然看着就五岁的模样，脚力十分惊人，一路闲庭漫步一般领跑，呼吸匀称，就连小脸都还保持着原先的颜色，白白嫩嫩哪有半点疲劳。
这不，瞧见江夜越跑越慢，江可人又溜达回来，“老江，你也太差劲了，作为一个合格的法师，没有卓越的体能，那就是个废物，快，加速，一口气冲到山顶。”
江夜就跟扯风箱一般喘着粗气，不屑地反驳道，“就你，就你那样的，还不是没了魔力就变弱鸡了。”
话说在女巫的后花园里，被禁了魔的妮可可不就被江夜一手给制服了。
可人哼了一声，“你傻啊，那是演戏你看不出来吗？那时候如果我想动手，别说是你，就是那两个傻女人我都能给她们按地上，算了不说了，也不知道那个二货现在怎样了。”
“对啊，你走了，莉莉安和伊芙带着那么一帮自女巫能迁徙成功吗？”江夜对那两位相貌极品的大女巫还是很上心的，就是不知道还有没有重逢的机会。
“放心吧，在魔幻大陆，成群的女巫一般势力还真不敢惹，暗夜森林距离拉尔村上千公里，半月时光怎么也能赶到了，进入森林就算是真的安全了。”可人遥遥看着天际，脸上挂满了担忧，晃了晃脑袋，“你别偷懒啊，这么慢简直就是浪费我的时间。
说完，就看到小不点如一道闪电一般飞了出去，嘭地一声还带出了一圈气浪。
“我了，这速度！”江夜惊到了，能发出音爆，说明达到了音速，这还是人吗，还是个五岁大小的小女娃，太恐怖了，而且这还是她实力没完全恢复的样子。
有了激励，就有了动力，江夜咬紧牙关，奋力朝着山顶跑去，有了昨晚的经历，疼痛什么的到还能坚持，突破了心里给自己设下的限制，脚步反而快了几分。
山顶，江夜感觉意识有些涣散，双腿都失去知觉了，隔得老远看到可人在那儿举着块巨石做深蹲，下意识又加了加速，不想这一下打乱了身体勉强维持的平衡，扑通一下摔倒在地，连着爬了几下都没爬起来。
江可人见势不妙，把巨石一扔，跑到江夜身边，翻了翻他的眼皮，又摸了摸他的腿。
“这也太废了吧，跑个步能把自己肌肉跑裂，还裂得这么彻底，你还真是个奇葩。”
江夜勉强睁开眼睛，舔了舔嘴唇，“没觉得啊，就感觉脚上时不时崩地一下，我还以为是幻觉了。”
“这样也好，断了再长就能坚韧一点，不是，你肌肉崩断不痛吗？”江可人伸手聚起了两团翠绿的光芒包裹住了江夜的双腿，疑惑地问道。
“有那么一点点痛，我也没在意。咦，你怎么还会这种绿色的魔法。”
“算你狠！”江可人也是无语了，幸亏自己还懂一点生命魔法，不然这不就残废了么，“这个是生命魔法，等你对元素的本质进一步了解，也能使用出来，不过这种生命元素会令人感到恶心。”
治疗持续了十几分钟，天色已经大亮了，今天的锻炼也到此为止了，在山顶冥想了半小时，江夜的精神再一次得到了恢复，破而后立的原理上，身体比之前坚韧了不少。
下山时，江夜索性背上了可人，而可人则冥想，等回到工作室的时候，江夜满头大汗，神采奕奕，犹如重获新生一般。
“运动果然是生命的源泉啊。小夜，我怎么觉得你跟换了个人一样啊，精气神饱满，生命力澎湃啊。”
苦柚站在工作室门口做着老年人才会做的伸展运动，瞧见一路疾跑回来的江夜，赞叹了一句，眼神中闪过几分疑惑，很快又被淡淡的喜悦掩盖住了。
“柚叔，早！您这动作是不是太老年化啦？”
江夜打趣道，忽然想起了前世，好像这套动作自己也没少做。
“呵呵，见笑了，这人啊，一过三十就不想动了，比不得你们这些朝气蓬勃的年轻人了。”
“您看着怎么也没上四十吧，怎么跟个老头一样了。”
“呵呵，不说这茬，你去洗洗换身衣服，昨晚媛媛和方子连夜把第一章做出来了，你看看满不满意。”
回到楼上，江夜还犹豫着要不要跟自家女儿一起冲个凉，可人翻了个白眼