而这一升的仙灵之气进入段横的丹田后，他立刻就察觉出这所谓的一升容量到底是什么概念，竟是有他之前的那缕仙灵之气的百倍之多。
换句话说，若以之来运转全身的话，大约可以运转五十个周天轮回。
以段横目前的估计，运行一个周天轮回，就能保持至少两日不饮不食，体力和精力也能维持在正常线以上。
那么一块仙石就等于可以让一个人一百日内不吃不喝都没有问题的。
从这点来看，这仙石的价值果然非同小可。
而在目前这种日行五百里的急行军状态下，每日也未必能消耗掉一块仙石的，当然若是那些不懂得节约力量，不懂得呼吸之道的人肯定会消耗得更多，可即便是那样，其消耗也绝对不会超过两块以上。
一念及此，段横心中也是松了口气，这付出的代价还不算让人无法接受。
只是，很快，他却另外萌生了一种想法，那就是，这种将仙灵之气不断运转全身的方法，岂不就类似于那下等修行功法中所说的锤炼身体之法？
这倒是可以试一试的。