TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱优小说网 >> 都市小说 >> 山里汉子:诱宠田园小野妻 >> 第123章 管住嘴迈开腿

终究还是没能躲过。

帮他舒缓身体的时候,唐晚心里真的是说不出的难为情和尴尬,像是例行公事一样,一天都不能休息……

翌日郑柔柔依然未能准时起来。

等她来找唐晚的时候,太阳都已经升起来了,亏得唐晚又起了个大早等她。

没法跑步,那就跳减肥操吧。

在唐晚的监督鞭策下,郑柔柔在跳了二十来分钟后,终于累的趴下了。

“累死我了。”

接过唐晚递来的毛巾把脸上的汗水差掉,郑柔柔一副累惨的瘫倒在椅子上,大口大口的喘着气,朝唐晚说:“太累了,这哪是减肥啊,这件事要人命啊。”

“才跳这么一会就受不了了,那你这辈子就只能和你身上的肉过了。”

“我不要啊。”

“身上流的汗,就是消耗的热量。加上每天控制饮食,你肯定能把身上的肉甩掉。”

“唐晚,我要多久才能跟你一样瘦?”

“难说。”

看着她一身肉肉,唐晚说:“心急吃不了热豆腐,你身上的肉又不是一天长出来的。所以你要做好和你身上的肉,打持久战的决心,只要你的决心够坚决,就一定可以瘦下来。”

“太折磨人了。”

郑柔柔仰天长叹,苦着脸说:“减肥太痛苦了。”

“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。想想那些美美的衣服,想想虎子回来看到你惊艳的目光,”

“我跳!”

郑柔柔目光坚定地看着唐晚,“我要瘦!”

“记得明天早上别睡懒觉了。”

唐晚无奈的摇摇头,再次叮嘱她,“千万记住要控制饮食,一定不多贪嘴,对了,你平时除了吃饭,不吃什么零食吧?”

“没有啊。”

郑柔柔摇摇头,说:“就是半响午或者傍晚吃个馒头夹大酱什么的,这也不能吃?”

“……”

唐晚真的是被她打败了,苦口婆心地说:“柔柔,你听我说。除了早饭和晚饭外,其它任何时间都不要吃东西,特别是夜里,千万千万不能吃,记住了。”

“夜里不能吃东西?”

“……”

看着郑柔柔惊讶的小眼神,唐晚仿佛被雷劈了一样,问她:“你该不会每天晚上跑步回去后还吃东西吧?”

“吃啊。”

郑柔柔很是呆萌地点点头,很诚实地回答:“我出门的时候让我婆婆把饭菜给我留锅里,跑步回去饿得不行,不吃睡不着啊。”

不吃睡不着……

唐晚扶额。

“咋了,不能吃啊?”

看着唐晚纠结的目光,郑柔柔说:“你之前也没说跑步回去不能吃东西啊?”

好吧,是她的错。

是她没有把话说清楚。

“这样吧,以后每天晚上不出去跑步了,早上跑。”

“为啥?”

“你一顿宵夜把一天消耗的热量全找补回来了,晚上跑步还有啥用?”

“啊?”

“别啊了。”

唐晚心累,说:“送你几个字的减肥口诀:管住嘴,迈开腿!”

“管住嘴迈开腿?”

郑柔柔说:“少吃多动?”

“对!”

“早说嘛。”

郑柔柔也很无辜,说:“你只和我说晚饭不能吃,也没和我说除了早饭和午饭,还有其余时间不能吃东西啊。”


状态提示:第123章 管住嘴迈开腿
本章阅读结束,请阅读下一章

山里汉子:诱宠田园小野妻最新章节 - 山里汉子:诱宠田园小野妻全文阅读 - 山里汉子:诱宠田园小野妻txt下载 - 南舞舞的全部小说 - 山里汉子:诱宠田园小野妻 爱优小说网

猜你喜欢: 鉴宝大师巨星从创造营开始乡村小傻子在你梦里为所欲为文娱香江大展鸿图越少,你老婆又穿回来了乡村中医李茂阳香江王朝男人三十林端沈箐我就是不按套路出牌千秋我为凰西周长歌我只会拍烂片啊斗罗之无敌宗主麻烦都让让我要滚回娱乐圈透视小保安天火大道女主她只想挣功德亮剑之给孔捷当警卫华娱之我即是天命超级天王巨星穿到男频爽文里艰难求生重生之悠闲拒嫁豪门:少奶奶99次出逃我的北海动物园都市大儒奥术主宰最强穿越者仙路春秋
完本推荐: 重生之我真是富三代传承基地疯狂农场主巫神纪宗主请自重,我真是正人君子异世师表九界武神天域苍穹雪鹰领主齐船霸业我是杀毒软件大主宰我的学姐会魔法带着农场混异界生生不灭末日之划水大师神魂武尊女帝家的绝世高人我只想做个平凡小妖天道天骄妖精的尾巴里的黑骑士神级货郎逃生大世界都市终极高手我的造梦空间
最近更新: 梦界创生快穿之永世相随君少心头宝,夫人哪里跑蓝色风雨恋北里志剑绝九天桃花源都市狂少长纤劫女配一路碾压从羿射十日开局美女总裁的近身狂兵心魔万古最强驸马废土国度格兰自然科学院沉寂魔武士密爱原配被迫多戏型女子BOSS,你老婆带球跑了新倩女幽魂问源之道星际带娃纪事全职修仙高手天鹰——不是网游的网游龙的众神时代盖世龙婿流氓艳遇记凡世逆流

山里汉子:诱宠田园小野妻最新章节手机版 - 山里汉子:诱宠田园小野妻全文阅读手机版 - 山里汉子:诱宠田园小野妻txt下载手机版 - 南舞舞的全部小说 - 山里汉子:诱宠田园小野妻 爱优小说网移动版 - 爱优小说网手机站