最终明若雪还是被陈西用半强迫半哄骗的方式就范，答应了陪他一起练这套男女合练的法门！
这让陈西很是开心，之前好几次都没有人响应他的号召，这一次，说什么也不能让明若雪也跑掉了。
很快，陈西趁热打铁，指着上面的动作让明若雪学习和记忆，明若雪脸色涨的通红，多次想要放弃，却又被陈西给拽了回来，强迫记忆，一时间羞窘无比!
“我不看了，我想休息会......!”明若雪羞羞答答的道。
“再看一会，再看一会之后就让你休息十分钟......!”陈西龇牙笑道。
“哎呀，太羞人了啦.....!”明若雪娇嗔，可怜兮兮的道。
“你就当是为了我，为了我行不行？再记一会......!”陈西目光灼灼的看着明若雪，笑眯眯的，明若雪抿嘴，无奈的点了点头，嘟囔道：“这哪个混蛋弄的，怎么这么多花样啊，简简单单的不好吗.....!”
“哎，他可是我辈楷模，不许骂人家！”陈西反驳道，一脸贱贱的笑意，明若雪心中一阵抓狂，但是却又耐不住陈西那般恳求的模样，忍着羞意看了起来，明若雪从来没想过有一天她会为了一个男人这么拉低自己的底线，这个样子，让明若雪觉得自己真是太没有底线了！
“记住了吗？”过了一会之后，陈西又问道。
明若雪羞涩的点了点头，“差不多了！”
“么么哒，你可真棒.....!”陈西笑眯眯的亲了明若雪一口，明若雪脸色更红了，狠狠的白了陈西一眼，“我答应你也行，但是你不能没完没了的欺负人！”
“没问题！每天我们就实验几个动作，不会让你累的！”陈西拍着胸脯保证。
“每天？”明若雪眼睛都瞪圆了，开什么玩笑，每天。
“少啊？那你觉得多少合适，放心，我都是加量不加价的！”陈西戏谑的看着明若雪说道。
明若雪嘴巴鼓鼓着，气呼呼的看着陈西！心中只希望，夜晚能够晚一点到来！
只可惜，她小看了陈西，在吃过晚饭后，不到八点时分，陈西便笑眯眯的看着她道：“夫人，我们是不是可以休息了？”
明若雪一阵蒙逼，弱弱的道：“会不会太早了点，还不到八点，睡觉的时候再说吧！”
“不用！就现在！”陈西邪恶一笑，明若雪无奈，只能由着陈西来了！
片刻后，明若雪卧室内，明若雪有些尴尬，犹豫道：“真的要这么做吗？很丢脸哎！”
“哪里有丢脸！你想多了！”陈西撺掇道。
“那好吧！”明若雪苦笑道，跟着陈西胡闹了起来，陈西嘿嘿一笑，以这篇法门上的动作，演练了起来，演练过程之中，比较氛围热烈，但是陈西却累的满头大汗！
不是因为他体力不支，而是因为，这个东西，十分耗费内气！
如果明若雪能够配合他的话还好的多，但是现在，明若雪根本掌握不了练习的特殊的呼吸频率，所以他一再的让明若雪调节呼吸。
但是即便如此，明若雪也总是不得要领，因此，尝试了一会之后，中止下来，跟明若雪讲解个中要点，然后再尝试，如此，三番五次下来，明若雪似乎摸到了一点门道，在呼吸的频率上与陈西达成了一致！
这让陈西眼睛微微一亮，因为他发觉，在明若雪的呼吸与他的呼吸达成一致的一瞬间，一股难言的温凉感觉，窜升。
而且这股力量，直接涌入进了陈西的体内！
“你什么感觉？”陈西让自己保持镇定，而后问明若雪，明若雪这会脸蛋红扑扑的，眼神也变得有些扑朔迷离了起来，悠悠的道：“得劲！”
“尼玛！”陈西忍不住吐槽，而很快陈西古怪的发觉，明若雪的呼吸又乱了！
于此同时，那股温凉的感觉也消失了！而明若雪也清醒了一点，蹙眉道：“好像没刚刚那么得劲了！”
陈西翻了翻白眼，“继续保持呼吸频率！”
“哦哦......!”明若雪一阵讪讪。
很快，随着明若雪的呼吸频率再度与其保持一致以后，之前那种感觉，再度升起。
而陈西则全力的感知着这股气流的流窜，并且使其慢慢的导入丹田，瞬间，让陈西眼睛一亮的是，这股气流，竟然与他的丹境气旋相互结合，隐约间，陈西似乎感觉，他的气旋微微浑厚了一些似的。
而且，还在不断的累积！
陈西又看了看明若雪，片刻后，一阵蒙逼，因为他发觉，明若雪似乎得到的好处比他还要大一些似的。
“你现在什么感觉？”陈西试探着问道，同时陈西道：“这次不许说得劲，我问的是你身体有身边变化？”
“我好像浑身有劲似的！”明若雪犹豫了一下，而后道。
“除此之外呢，在我们保持一致呼吸的时候，有什么特殊的感觉吗？”陈西再度问道，这双修发他也是第一次练出门道来，荷花他们都不跟他练，所以，这一次练，他必须要知道一切。
“我感觉浑身都暖洋洋的，仿佛泡在热乎乎的温泉里面一般！”明若雪羞涩的道。
陈西点了点头，“继续保持点清醒，保持呼吸，这对你有好处！”
“嗯！我知道了！”明若雪点了点头。
......
一连折腾了许久之后，陈西才和明若雪中止了这种行为！
不过，陈西并没有就这么拉倒，而是盘膝坐了下来，感应着丹田之中，那种自明若雪身上吸纳来的阴柔之气！