【状态】：亚健康、双倍效率8h。
效率卡lv1时间持续0.5h，每升一级可以让效率卡的持续时间翻一番，或者效率卡的效率增加50。
也就是说只升级持续时间，可以让0.5h升级到8h。只升级效率，只能从2倍效率升级到4倍效率。
前者划算，后者节省时间，而跳舞可没有这么简单，李轩自然选择了更加划算的一项。
现在开始正式的舞蹈训练了！
不过在训练之前，系统还会如同一位大师一样替李轩分解这一套三分多钟将近四分钟的极乐净土，分解之后就只剩下2分钟了。
总体来说要学会不是很难的，仅仅只是花了半个小时，李轩就可以跳一个雏形出来，不愧是舞蹈专精lv1的选手，兴奋的他之后便开始录像，录制完毕之后一看。
“呃......”李轩皱了皱眉，虽然看起了没什么毛病，但是总感觉和原版比起来少了什么东西。
“是节奏和感情！”系统道。
“您现在只会所有的动作，不过仅仅只会动作是远远不够的，您因为对音乐的不熟悉导致总是跟着音乐的节奏跑，您必须要跳出音乐的节奏是跟随您的！还有感情，您的舞蹈动作僵硬，如果想要跳好这一支舞蹈，必须让自己融化在这支舞曲里面，也就是内心必须有一股‘骚劲’和自信，自信您有了，但是并没有那股最重要的‘骚劲’。”
系统的话让李轩如同醍醐灌顶，对呀，之前原版舞蹈里面的紫毛跳的让李轩的小心脏扑通扑通的，就是因为她全身上下散发的‘骚劲’，就凭借紫毛的那魅惑气质，估计连女孩都把持不住！
嗯，想要成功本来就不简单，李轩稳了稳自己的情绪便道，“系统，我的熟练度多少了？”
【学习】：极乐净土（19）
额，才19，看来还要努力呀！
李轩深吸了一口气，用手机调了七个半小时的闹钟，也就是效率卡刚好失效的时间，便又开始努力的练舞。
1小时过去了.....
【学习】：极乐净土（33）
2小时过去了......
【学习】：极乐净土（45）
6小时过去了.....
【学习】：极乐净土（100）！
熟练度已经达到系统要求的100额！
时间还剩下一个半小时效率卡才失效，但是李轩并不知道！他还在努力刻苦的训练，就算脚丫都已经开始生疼，腿部开始发麻，他还在坚持不懈的努力着！因为效率卡是绝对不可以浪费的呀！
铃铃铃......
手机开始闹铃，李轩听罢之后如释重负的倒在地上，大口大口的喘着气，透过浸湿的女仆装，可以看到他那若隐若现的柔软肩膀。还好他脸上的妆貌似很高级，所以也并没有被汗水弄花。
李轩想站起来，但是腿已经开没有知觉了，他便想揉揉自己的腿，当他看见自己的腿之后，心里忍不住一阵心疼。
这么细软的腿，还被我这么蹂躏，真是苦了你了，就连丝袜都在跳舞的时候不小心刮破了。但是没有办法，想要获得什么就必须付出对等的砝码，现在成功已经直接送在李轩的面前了，他还有什么理由不去疯狂一次？鞭笞自己一次？
“恭喜宿主！极乐净土熟练度达到120！”
“获得成就：首作品熟练度达到120；奖励：1w成就点、移除负面效果。”
系统声音完毕之后，忽然之间李轩感觉身上传出一阵清凉之感，体内中被夹杂的杂志如同涌动一般聚集在自己的腹部，聚集完毕之后便缓缓的开始上升。
李轩忍不住重重的呼出了一口气，只看见一股浑浊之气飘了出去。
“这....这是什么？”李轩错愕道。
“这是您体内所存在的杂质，导致您现在亚健康最本质的东西，现在已经全部排出，并且让极具营养的世界精华补充在了您身体内因排出杂质而导致的空隙，现在您已经吸收完毕，体内的空隙已经被您新生的细胞所填满。”
系统的话让李轩内心感觉十分爽快，一下子就站了起来。
我去！两条腿一点而都不酸不疼了！现在舒服的感觉就像是昨天进行适宜的锻炼，第二天清晨自然醒一样！
李轩赶紧再去镜子面前一看，脸还是一样的可爱，不过比起之前水肿没了，现在已经和一个活脱脱的健康小姑娘一样！
看来之前是依靠化妆才掩盖的仙气，现在就算卸妆，估计自己的气色应该也会很不错。
“不对！我的喉结呢！”李轩大吃一惊，摸着自己平滑的喉咙。
“喉结的作用为保护喉咙，但是对于现代人来说这一块组织不但没用，而且影响美感，所以当做杂质去除了，就像是您的掌长肌一样，影响美感却又无用，也去除了。不过宿主请放心，去除的东西都是无用之物，喉结是如此，掌长肌也是如此，有研究表明，11的现代人已经失去了这一块肌肉。还有动耳朵的肌肉，这一块肌肉也是可有可无，不过这一块肌肉可以增加萌属性，所以并没有去除。”
掌长肌就是手臂用力时候手腕中间凸起的那一条肌肉，对于男性来说不怎样，但是对于女性来说就很不雅观了。喉结这东西女性也有，只不过小了点，如果女性喉结很大，那肯定难看的要死。
系统的解释，李轩也不知道到底是不是正确的，但是有一点，自己确确实实看着漂亮多了，而且自己现在也精神很多，自己的健康应该是没有问题的。
“系统