“修仙之道，无非是“性命”二字，神既是性，气既是命，金丹大道立竿见影，性命兼修。要知道神是气之子，气是神之母，二者一刻不能分离，观草木根生，离开土就死了，鱼鳖水生，离开水，同样也活不了，人活着，全靠一口气，气没了，马上就没命，丧失了根本，还能谈什么修仙，道理虽简，却也不是人人都能明白的，所以修仙首重练气……”
戒灵开始滔滔不绝的讲解起来，而仔细听着的顾小林，则感觉一条金丹大道呈现在自己的面前，无止无休……
“练气的方法，以开前后关为首务，两关一开，水火时刻相见，身体就没有一毫阻碍了，你听好了，我教你运气的方法。运气时，先吐浊气三口，然后以鼻尖引一口清气，运至关元，诺，就是这里，由关元而气海分循两腿，下到涌泉，看清楚，是这样走的，再由涌泉提气上到督脉，由督脉到泥丸，再由泥丸仍回到鼻尖，这就叫做“大周天”，上下流行，贯穿如一，不管时间，运行起来，一刻也好，一天也好，就是千万年也行』话黄小兰全文阅?a/"target="_blank"/?br/
“好了，这些是根本的东西，多了你也学不了，先自己领会去吧』话黄小兰全文阅?a/"target="_blank"/?br/
戒灵教给顾小林的，虽说听起来很普通，但却是多少修道之人梦寐以求的“吞天经”基础篇，是吞天经入门的根本法门，旨在修性养命，锻炼不灭金身，练到最高一层，就可以肉身成圣，与日月同在，不生不灭。
吞天经一共有三个层次，为吞灵、噬魂、吞天，每一层又有上中下三品，而吞灵三品则分别对应纳气、养神、太虚。而到了吞灵中期也就是养身境界，即可修习神通，这说起来容易，做起来困难重重，没有天赋的人仅纳气境界，就已耗尽毕生精力，也不过就是多活几年而已。
锻炼不灭金身，简直就是奢望，就连创造吞天经之人，修行了不知多少年，也才练到吞天下品。当然，这些都是从戒灵口中得知。
得到法门，顾小林便是盘坐在地，手持法印，按刚学的办法闭目瞑想，天地间游离的灵气仿佛找到了归宿一般，被顾小林吸进体内，气海处暖洋洋，腹内一声雷鸣，一股活泼泼的气流从气海流出，渐渐循关元、涌泉方向走去，身体好像无限扩大，充塞于天地之间。
顾小林心头一喜，下意识地寻找这种感觉，体内运转的气流却突然一滞，好像被什么堵住了，在泥丸处壅积，舒适的感觉一扫而空，无故烦躁异常，就想跳起来大呼数下，这是即将走火入魔的表现。
危急间，一股强大的气流输入体内，生生开出一条路径，壅积的气流如开闸放水一般一泻而下，一周天后，又在气海处汇集。
“有相无相，有我无我”。耳中听到戒灵轻声念道，顾小林心头一震，这分明是说一切要顺其自然，得不足喜，失不足悲，强行压住要跳起来的yù_wàng，气海内引出一股气流，按大周天运转，川流不息，初时眼前黑暗一片，不知过了多久灵台之地现出一点亮光，慢慢的变大，照耀的通体透明，自己已经不存在了，变得无形无象，只看见一颗豆粒大小的圆珠，有质有形，在滴溜溜旋转。
这一坐不知多久，等顾小林睁开眼睛时已经是深夜，眼尖的顾小林发现，眼前好像发生了巨大的变化，一道道绿色的气流游荡在身体四周，就如同水里的蝌蚪一般，游来游去，但仔细一看却好像产生了幻觉一样。
“你的大周天已经通了，内丹已形成雏形，没想到短短的时间里，你已经进入吞灵初期巅峰的境界』话黄小兰全文阅?a/"target="_blank"/?br/
“吞天经的境界，也就是说我现在处于纳气后期了是吗？”顾小林开口询问道。
“没错，不过这还仅仅只是开始』话黄小兰全文阅?a/"target="_blank"/苯淞樗档溃骸跋胂肽愕某鹑耍在俗世他们是你要攻克的最大难题，而且从我感应到的白家家主，都有着太虚境界，可以试想，追杀你的势力里，同样有着同等境界之人。而且你今后的成就绝不会止步俗世，之上还有更高的强大存在在等着你，所以你需要坚持不懈』话黄小兰全文阅读?br/
“不过你也不要太着急，你的内丹已经有了雏形，就像一个大磁石，天地间的灵力可以源源不断地为你吸收利用，按你现在的水平，要做到指使如意，还要慢慢的适应，所以不必太过焦急。至于接下来，我会传你另外一套武术，让你进行修炼，等你达到吞灵中期，即可用这套武术演变出神通来』话黄小兰全文阅?a/"target="_blank"/?br/
说着的同时，顾小林手中的吞天戒发出一道玄光，随后一道信息便是涌入了顾小林的脑海当中。
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讲究静如穹苍天河，动如斗转星移。
一拳一腿，一招一式，浑如天成，仿若天上北斗，循环不息。
“脚踏七星换爱黄小兰全文阅读”
夜晚，正是寒星四射的时候，顾小林看着星辰运转的轨迹，身体全身筋肉涌动，如群星连绵，大河奔涌，一步“脚踏七星”抢夺而去，唰唰唰七步，穿梭而过，随后爆起一脚换爱黄小兰全文阅读
“魁星踢斗换爱黄小兰全文阅读”
一奔，一踢，一炸换爱黄小兰全文阅读
腿劲撕裂空气，发出了一种撕心裂肺的声音，远远传达了出去，