四天后，陆峰带着满脸笑容的小囡囡返回到帐篷处，此时差不多所有人的修为境界都已经稳固下来，不过大家都知道，高楼万张平地起，只有把基础打牢固，对后面的修炼才能更有好处，所以大家也不急着再次突破，在龙葵的带领下，一边疯狂的锤炼着自己的体魄，一边继续修炼，稳固体内的修为境界。
这一次，参与训练的人明显热闹很多，因为二十名青年在修为大进后，并没有直接离开，他们得到了神秘白发老者的命令，以后就要跟随着龙葵身边训练。
新一轮的训练，残酷程度比上一次更加强悍，龙葵很明显是照着把人练死的程度发挥，而且在训练中不分男女，即便是王语梦的那四名女保镖，还有莫桑桑在内，都被疯狂的训练，运动量和其他男人相差无几。
为了更好的训练大家，龙葵这次动用了最后一次在基地的权利，从基地里调出十名体格魁梧，浑身散发着强烈煞气的彪形大汉，和他一起训练于凯众人。
多次的极限训练，龙葵甚至为了让大家练出来足够的胆量，更是让一个个成员站在数十米高的山峰上，朝着陡峭嶙峋的山下跳跃前进，而且在训练体魄的时候，根本就不能使用内劲，如果不是那十名体格健壮的彪形大汉，恐怕此时雷横和李赢，汪阳，莫桑桑，以及那八名保镖都已经摔死无数次了！
当然，死亡是没有，但是浑身筋骨得到了极大的训练，这倒是真实的。这次的龙葵，从神秘白发老者那里得到了打量的雪玉膏，所以每过四个小时，众人就会被塞进嘴里一颗雪玉膏，浓郁的药力充斥在每个人的每个身体角落里，时时刻刻都在修复着他们的身体。
比如雷横的左腿摔断了，那就用右腿支撑着继续训练，而他的双腿摔断了，那就用双手支撑着地面训练，如果两条腿和一个胳膊摔断了，那就用一只胳膊一只手支撑着训练，如果是四肢都断了，那就算是在地上蠕动，也得坚持到训练结束，这还不算是最残酷的，残酷的是只要速度慢，那不会伤害筋骨，但能够让皮肉感觉深深刺痛的皮鞭，更会毫不留情的抽打在他们身上。
以前，众人都知道‘不死也要脱层皮’这句话，可是现在，他们却在亲身体会着这句话的深刻含义。
第四天傍晚，夕阳西下的时刻，陆峰带着小囡囡返回到帐篷处，当两人看到凄惨的众人后，两人的心脏徒然间提了起来，面对着龙葵和十名彪形大汉不怀好意的笑容，陆峰和小囡囡几乎是硬着头皮加入。
一月中旬，当陆峰十六人，加上龙一龙二他们二十人经历过非人的折磨，疯狂的训练后，终于迎来了解放的日子。
站在帐篷外，龙葵满意的看着在场的人，尤其是躺在地上一把鼻涕一把泪，嚎叫着要退出的李赢，轻咳一声后，才大声喝道：“都给我站起来，集合！还有某些人，谁要是再敢发出比蚊子拍打翅膀声还要大的声音，我会给他单独加餐。”
听到“加餐”两个字，众人身体微微哆嗦了一下，这些天他们每个人都被单独加餐过，那简直就像是活生生的在地狱里受酷刑似的，生不如死的滋味，他们这辈子都不会忘记。
十秒钟，两排整齐的队伍成型。
龙葵笑眯眯的看着大家一眼，沉声说道：“你们都很不错，非常不错！对于这段时间的训练，我感觉到很满意，你们都很出色！所以我现在宣布，对你们的训练结束。现在，你们大家互相看一看，这几个月的训练值不值？”
陆峰快速的转头看向浑身都被汗水浸湿的于凯，看着他那满脸疲倦，但浑身仿佛都充满了力量的体型，心底默默点了点头。
这几个月的训练，在场所有人的体魄强度，都比之前强悍了四五倍，身体韧度也非常的厉害，虽然还称不上铜皮铁骨，但距离这个程度也没多远了，最起码的，现在如果有一把刀子捅在陆峰身上，他能够在不使用内劲的情况下，用肌肉都能够把刀子给夹住。
“我知道，你们在场的每一位，此时心中都在骂我是恶魔，骂我心狠手辣，但是我不在乎，我拿你们是朋友，所以我才真心对待你们，才那么疯狂的训练你们，因为我想让你们更强，只有你们变得强大，才能够体现出我训练你们的效果。我不希望我的朋友是弱者，我希望我的朋友一个个都是高手，是超级高手，不仅仅是他的身体素质，不仅仅是他的修为境界，还有那颗坚忍不拔的心。你们的表现很出色，几乎算是我训练过的人中，最为出色的一批！你们得到了我的尊敬，我希望你们也能在骂完后我，对我有那么的一丝尊敬！”
“这次的训练已经结束。而我也要离开诸位，我在这里说一句话，陆峰是我的朋友，是我的兄弟，这段时间的了解，我可以说对陆峰很了解了，我知道他是一个人品性格极好的人，是一个能够做真正兄弟的人。所以我敢说，这辈子我就算是祸害了全世界的人，也不会对陆峰有一丝一毫的敌意！你们也都是陆峰的朋友兄弟，是陆峰身边最看重的人，所以，你们也是我的兄弟，是我的朋友！”
“好，大家现在听口令！解散！”
龙葵最后一声话说完，在场的每一个人都没有像往常一样离开，他们的视线快速从龙葵身上，扫视到陆峰身上，在场的每个人，都是以陆峰为中心，所以他们很想陆峰也说两句话！
陆峰转头看了看大家，他能够感受