现在知道是《易筋经》真是意外之喜，王革从圆通三兄弟那里出来，就回到了自己的办公室里，迫不及待的开始修炼。
修炼《易筋经》便是十二势，王革先从第一势“韦陀献杵”开始。
心中默念着口诀“立身期正下，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌思恭”，王革两脚平行站立，与肩等宽，双膝微屈，两臂自然下垂于身体两侧，五指自然并拢微屈，两眼平视前方，继而放松，轻轻闭合，眼若垂帘。
心平气和，神能安详，洗心涤虑，心澄貌恭。全身自上而下，头、颈、肩、臂、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松，躯体各关节及内脏放松，做到身无紧处，心无杂念。
继而再做内观放松、神意内收，导引气血内观泥丸，自觉头脑清新，清莹如晨露。
说来也是神奇，普通武技要修炼出气感来简直是绝无可能，极品的武技和下品的绝技要修炼出气感来也是十分辛苦，少则几个月，多则几年的都有，但是王革修炼《易筋经》却是从一开始就有了气感，也不知道是王革资质好还是功法的强大。
王革得了气感，便引气下行，同时也开始内观。这气感从泥丸宫也就是脑中开始，下到咽喉，再下到小丹田……一直到双脚涌泉穴，自觉无限生机自足下涌出。
从头到脚这气感便走了一遍，也等同内观了一遍，之后双臂徐徐前手举，掌心相对与肩等宽，两臂平直，再屈肘，肘自然向下提坠，两手慢慢内收，距胸约一拳后，两手指尖相叠，拇指轻触，掌心向内。此时要求沉肩坠肘，含胸拔背，气沉丹田……
第一势之后，默数四十九字，接行下势“横担降魔杵”，再之后第三势“掌托天门”、第四势“摘星换斗式”……如此行到最后第十二势“掉尾势”，终于从头到尾练了一遍功行圆满，王革只觉自己刚刚滋生出来的内力已经有了充盈之感。
这《易筋经》果然不愧是传说中的绝技，王革喜不自胜。他其实最大的短板，就是手段太少。
像十二路谭腿什么的都是偷学的武技，战斧腿是自己从斧技上改版过来的，少林七十二艺算是系统学过，但也刚刚学了一部分。王革真正得到名师传授并且学得正宗的就是流星蝴蝶步了，现在终于又多了个《易筋经》。
不过《易筋经》并非直接对敌的绝技，而是让王革增长内力，以及提高生命等级。王革相信把《易筋经》练至大成之后，再搭配少林七十二艺，一定能够爆发出惊人的威力。
从这天开始，王革每天的日常就又多了一项，修炼《易筋经》。让他惊喜的是《易筋经》修炼起来进境极快，内力与日俱增，而他本来就是力量型选手，加上内力的加成就更是威力惊人。
转眼，就到了一月一日，新年假期。
王革去见了王霏，跟王霏共同度过了愉快的一天之后。第二天，他就和叶龙一起搭乘民航飞船，去山城基地了。
王革带上了从孙武那里得来的两瓶天外精华，如果这天外精华能治好卷毛的伤，他也就算是了却一桩心事了。([m.iuu123.com 爱优小说网]~^~)