对这万人来说，这是灾难一般的三天，让他们叫苦不迭的三天，身体早已不属于自己，背负的千斤沙包就如同一座座山压在他们的身上，更压在他们的心上。
当回到出发地之后，一个个犹如烂泥般的软倒在地叫苦连天，酸麻沉重的身体，让他们连动一下眼皮都觉得是无比吃力的事情。
然而，就在这个时候项羽出现了，猛然大喝：“集合！”
众人哪敢犹豫，相互搀扶着站了起来，却也磨蹭了好半晌，方才集合完毕，只不过再也没有此前军容的齐整，都是三五成群的聚在一起，有的背靠着树，好像没了彼此的支撑，便要再次倒下去。
“谁也不要挨着谁，否则集体淘汰！我绝对不介意重新自各大军团中再选择一批，而你们在这个战场上也没有容身之所了。”项羽冷声道。
闻言，众人心中都在叫苦，但是想到被淘汰之后的下场，哪敢不听命行事，全都离开了彼此，哪怕双腿抖动的厉害，也保持着立正的站姿。
“三天，谁动谁淘汰。”项羽丢下这句话之后，又神秘消失了。
众人你眼望我眼，全都傻了眼，就这么保持三天？别说三天，三分钟都很难坚持！
可是，被淘汰便死亡的可怕下场，让他们根本不敢动，只能保持着这样的姿势。
人的意志力在这里展现的淋漓尽致，尤其是在面对死亡的威胁时，只要不死，就没有做不到的事情。
他们在坚持着。
一天，两天，三天。
第三天的时候，项羽如期出现。
每个人都保持着原本的站姿，一动不动犹如石化了一般。
三天的负重跑，三天的站立，而且不能动用一丝一毫的灵气，对他们来说，是地狱一般的折磨，甚至这种折磨，让他们感觉生不如死。
但，最终他们坚持了下来，这个时候灵魂似乎已经离开了身体，而身体则变成了行尸走肉。
“现在，可以用灵气滋润身体了。”项羽道。
这句话，让他们如蒙大赦，更是久旱逢甘霖，立即运转灵气，散入身体的四肢百骸以及每一个毛孔，舒服的感觉让他们浑身都禁不住的颤抖，当然仍旧不敢离开自己的立足之地。
给了他们一天的时间，到了晚上项羽找来煊燃，陈辉，李群和山鬼四人。
他们也同样参与了此次训练，而且身为老大当然要起到带头的作用，所以对他们来说，可谓心力交瘁。
“感觉如何？”项羽问道。
四人相视一眼，满脸苦笑。
“别以为最容易的就是最简单最轻松的，告诉我你们现在轻松吗？”项羽问道。
他们当然不轻松，甚至有那么一瞬间，他们都想一死了之，再也不受这活罪了。
“真的想不到，看似简单的事情，做起来会这么困难。”陈辉叹道。
他们一直以来的修炼，主要以感悟领悟为主，因为到了这一步，悟性的作用是最大的，对他们的改变也是巨大的，如若在冥想中能够领悟一种意志，实力的提升更是显而易见的。
然而，他们却忽略掉了根本，进攻是最好的防守吗？除非你的进攻可以逼的你的对手节节败退，如若你的攻击连对手的防御都破不开，还如何战？
更何况，面对敌人，拥有自保的能力才能够立足于不败之地。
防御的重要性可见一斑。
项羽对他们进行的特训，便跟防御有关系，那就是身体的力量。
就比如他本人，身体不知道经历了多少次死亡的淬炼，纵然没有无上魔体，他也自信可以在面对那个石头人的时候，不会对对方秒杀。
甚至，就算双方以硬碰硬的方式，他固然破不开对方的防御，但石头人想要破开她的防御也不是容易的事情。
这也是项羽强大的一个原因。
立足于不败之地，杀不死敌人也能够自保，否则连命都没了，拥有超强的攻击又有何用？
这个世界没有绝对的杀招，也没有绝对的最强者，杀敌之前首先自保，才有更大的机会活下去。
“在这个世界上，不存在简单的事情，而最困难的便是简单的事情重复的去做。”项羽说道。
顿了顿，又道：“暂时你们可能只会感觉身体不再属于自己，但时间长了，你们就会发现今天的特训，给你们带来的好处，所以负重跑还要继续坚持下去，什么时候你们能够在连续不断的奔跑三天之后脸不红气不喘，就算勉强过关了。”
闻言，四人都露出沮丧的表情，现在他们跑三天，已经累个死了，什么时候才能答道那样的目标？
不过，他们很清楚项羽说的这些都是有道理的，或许他就是这么走过来了，而且可能付出的比他们要多得多，对比项羽现如今的实力，他们哪有不努力的道理？
而在第二天，当他们的身体肌肉恢复了一些之后，又开始了新一轮的长跑。
这一次，项羽也加入了他们，而且他负重的不是千斤，而是三千斤！
两个巨大的沙包，被他一左一右扛在双肩上，然而却步履轻盈。
不过，项羽并没有跑在队伍的最前面，而是夹在众人的中间，这样就可以让所有人看到，身为统帅的他，是如何做到的。
有了项羽在其中，众人战意高昂，哪怕身体早已支撑不住，意志力也在坚持着他们跑下去。
如此又是三天过去，回到出发地时，没有人倒下去，全都站的如同标枪般笔直。
然而