离中都大约四五十里远的一间破破烂烂的小庙里，陈宏正乐得眉开眼笑。提心吊胆了整整一个晚上，终于还是把杨铁心和包惜弱都救了出来，既填补了当初看原著时的遗憾，也把“拯救杨铁心”的任务给完成了——虽然他没有亲自让杨康了解到自己的身世，但想必杨铁心和包惜弱相认的时候已经跟原著一样使杨康知道了，所以也算是满足了任务要求。
这个任务奖励了2000积分，加上他一晚上跟沙通天、灵智上人等高手连番激战，这方面的积分也奖励了不少，现在他的积分已经达到了5210，虽然离绝世武功还远得很，但也算是不小的增长了。当然这还是其次，更重要的是他还获得了《武当九阳功》这本列入顶级的内功秘籍。
温养内力是一个日积月累的漫长过程，除非是有什么奇遇，比如像陈宏这样吃了天材地宝，或者修炼的是极上乘的绝世神功，否则短时间内功力是不可能有明显的提高的，所以陈宏也不指望这套内功能让他的内力迅速增长，他更看重的是其中包含的更加高明的内力运用法门。
一套完整的内功，除了具有温养内力的效果之外，也同样会讲解内力的运用之道，如何发，如何收，如何用同等的内力发挥更大的威力，这都是十分重要的内容。比如陈宏练了好几个月的《六合劲》就阐述了精、气、神以及手、眼、身等内外相合的内力运用之道，这方面的内容甚至比如何练功养气还多。毕竟如果只教养气不教运用的话，哪怕练到功力通天也没多大用处。
又因为越是精微奥妙的运用法门越是需要深厚的内力才能做到，所以普通的内功往往也只配以普通的法门，因为正常来说练这些内功哪怕练上一二十年也练不出多强的内力，就算有高明的法门也学不了，而上乘的内功相对来说养气效果更佳，相应的也就会配上更加高明的法门。而《武当九阳功》作为一套顶级内功，毫无疑问它记载的法门会比《六合劲》这套中级内功更为高明，同样的一分内力，低级的法门可能只能打出一百斤力，高级的法门却能打出两百斤，甚至三百斤的力，陈宏自然十分在意。
“宏哥哥，你在想什么呀，笑得这么开心？”因为陈宏坐在地上并不像是在练功的样子，脸上则笑意盈盈，坐在他身边的黄蓉自然十分好奇，忍不住摇了摇他的手臂问道。
陈宏刚在系统里领取了任务奖励，正要查看那本《武当九阳功》，听到黄蓉询问，才想起现在不是用功的时候，便退出了系统，对黄蓉道：“我刚刚发现经过昨晚跟灵智上人他们的几场大战，我的内功又有了突破，所以才十分开心。”完成了任务这种事自然是不能说的，所以陈宏也只能对黄蓉撒了个小谎，不过他的内力在昨晚跟灵智上人激战的时候的确是有了突破，倒也不是完全在骗人。
黄蓉听了也为陈宏高兴不已，笑道：“那可就恭喜你啦，宏哥哥，希望你早日神功大成，天下无敌，嘻嘻。”
陈宏微笑道：“天下无敌可不敢想，什么时候我能有你爹那么厉害，我也算不枉此生了。”
黄蓉看到陈宏提起她爹时并无厌恶之色，反倒是脸上一片欣羡敬慕之意，知道他是真的不在意她爹在江湖上的名声，心中更加高兴，嫣然一笑道：“一定可以的。”
陈宏笑着点点头，突然肚子咕噜噜一阵大叫，不禁苦着脸拍了拍肚子，将视线转到了旁边烤着的一头野猪上，闻着那诱人的香气，只觉得肚子更是饿极，想想从昨晚吃了蓉儿的大餐到现在虽然时间不是很久，但整整一个晚上不是打架就是跑路，吃的那点东西早就消化光了，也难怪现在饿得这么厉害。
黄蓉看到他的样子，嘻嘻一笑，语带诱惑地道：“宏哥哥，是不是肚子饿了？等有了空人家再烧菜给你吃吧，我给你做宋嫂鱼羹、清炖蟹粉狮子头、香烤兔腿、鸡丝翅子……”这些都是昨晚上她亲手给陈宏做的菜，如今扳着指头一样一样地数出来，虽然看起来一脸认真的样子，但看她眉梢眼角的笑意，就知道她是故意作弄陈宏。
陈宏一听到这些菜名就想起昨晚上的大餐，险些口水都流了出来，肚子叫得更响了，转头恶狠狠地盯着黄蓉道：“明明知道我肚子饿，还说这些好吃的故意引诱我，信不信我打你屁股？”说着作势欲打，黄蓉笑嘻嘻的不以为意，陈宏也不敢真打下去，毕竟这么多人都在看着，最后只是在她粉脸上轻轻弹了两下。
好不容易等到野猪烤熟，众人都迫不及待地吃了起来。辛苦了一晚上，没有谁肚子不饿的，因此谁也没有客气。众人一边吃着，一边聊起了接下来的行动。
杨铁心夫妇在离开中都，跑到这间庙里暂作休息的时候，就已经十分郑重地给陈宏、黄蓉和江南六怪道过谢了，这时杨铁心又道：“此处离中都不远，虽然刚才一场大雪把我们逃跑的路线遮掩了起来，但那金国王爷只要多派人手，用不了多久还是会找到这里，所以等吃饱之后，咱们没有时间休息，还得继续赶路。为杨某一己之私，累得诸位奔波劳累，迹同反贼，实在是对不住！”
柯镇恶道：“杨兄言重了，咱们大宋跟金国本来就是敌人，哪怕是杀了金国皇帝也是为国出力，怎么能说是反贼呢？”
杨铁心顿时醒悟，连连称是。
朱聪道：“王妃被劫，非同小可，这金国境内，只怕杨兄是呆不了的，依我看