春花三月，雪儿才消退，树枝上的绿叶儿才舒展不久，花儿就开了不少，淡淡的芳香透过森林，吹向森林更深处，奔向远方，奔向落日余晖。
“一，二，三，……一百，一百零一……。”
松炎一边数着数一边做着俯卧撑，汗水早就打湿了他的衣物与头发，在地上留下大大小小的颗粒般的汗迹。
“小小，舒服吗？”老人笑盈盈的问道。
松炎背上的小小点了点头，微笑道:“爷爷，八年都是这样过的，现在都习惯了，一天不坐在炎师兄背上，我都不习惯了。”
我撑在半空中，汗水在脸上肆意挥洒，有些疲惫的说道:
“报告爷爷，我不舒服，今天刚扛两百多斤的狼走了几十里路回来，现在又做俯卧撑，我骨头快散架了。”
汗水流到我嘴里，咸咸的。
老人立即严肃起来说道:
“没让你说话，也没让你停下来，继续，别想偷懒。”
我又立即做起来，小小在我背上呵呵大笑，然后轻声说道:
“爷爷，今天炎师兄的确比以往辛苦，还是让他起来吧！”
说完小小便从我身体之上起来，走到老人身旁，老人才缓缓说道:
“既然小小这么说，那你就继续做，做完任务，再起来，就不让小小在你身上增加体重了。”
我抬头温柔的望了望小小，小小给我求情我很感激她，然后再看看老人，心里想着:
“臭老头，你可要知道小小从小到大都是个在我背上我早就习惯了，她的体重不过如此，只是你在我腿上增加铁块，身上也是，小小在不在背上面我的很累。”
老人不屑的瞥了我一眼，
“赶紧做完，一会儿给你升涅黄境中成。”
听到我可以提升灵力，我精神又抖擞起来，速度快了不少，也许是小小下去的缘故，也可能是为了迅速提升灵力的兴奋。
小小与老人相视一笑，便一起进了屋，留下松炎的身影在夕阳下越来越模糊。
小小转头望了望松炎，再看看老人。
松炎对她而言，陪伴自己长大，虽然爱逞强，但是遇到危险总是挡在自己的前面，虽然有时候很傻，明明那些野兽鬼灵都不是她的对手，但松炎挡在他前面，她也就习惯被这样保护，然后后面收拾烂摊子，她此刻觉得松炎虽然十六岁，但感觉还是那么可爱。
就老人而言，他救了自己，虽然他平时在松炎面前更爱护自己，其实他对自己与炎师兄而言都是一样的，他对松炎严厉是希望他能更强，让他能力更强。
所以在这里，小小觉得很幸福，没有怨言，小小在瞥了一眼松炎，心里想着:
“炎师兄加油，虽然灵力的提升方式很多，但是最强的提升灵力的方式就是战斗与锻炼，爷爷让你锻炼，让你拥有更强的体魄，哪样虽然你灵力没有我强，但是体质和耐力比我强，更善于战斗，特别是长期的持久战，所以炎师兄你要好好加油。”
女子的灵力值来源绝大多数靠灵药之类和战利品，当然战利品就是猎物的灵力，女子天生体质不如男子，所以作为灵力者也并不能强于同等级的男灵力者，因为男子可以增加体魄，灵力者对体质的要求就特别严格，因为这样才可以打持久战，灵力值才能迅速恢复，对同等级的灵力者的战斗，是一场生死存亡的战斗的话，体魄更好的才能有胜利的把握，当然同等级的灵力者想要对方的命也是并不是那么轻松的，别人想走自己也拦不住，除非两者之间只有一个可以存亡。
而更强大的灵力者，想要另一个灵力者的命，只是一成之间的差距也有些困难，差距一个境的那就是易如反掌。当然等级低的也不会轻易去挑战高等级的灵力者，这种自取灭亡的事，我想聪明人都不会去做。
小小虽然为女子，但是体质并不逊于松炎，没有让她做那些增强体质的事，但她自己也有自己的修炼之地，而那里也是她自己偷偷提升自己体质的地方，可以说她体质并不弱于松炎，甚至超越松炎，但是她不是想一定要比松炎强，而是有一天她能保护她要保护的人。
夜幕降临下来，老人在道堂之内画上一个大圆，让松炎盘腿而坐在中央。
这个圆并不是普通的圆，是老人通过阴阳道法而作，此圆聚集了许多灵气，应该说是吸收的灵气。世间万物相辅相成，灵力与阴阳道法也如此，阴阳道法可聚集四下灵气导致四下空间发生变化，然后提升修为，与鬼灵战斗也是如此之作，所以八年时间老人没有多少灵力如此的精进，松炎与小小如此。
老人画的圆发着淡淡的白色，我与小小也不是第一次见，早已知道，但当老人启动时我们两个都会相识一惊，因为我们搞不懂他是怎样运行的。
圆中的光柱照在我的头顶，我全身散发着淡黄色，与光柱融合在一起。
老人手心之间有一颗发着黄色的丹粒，这是赤炎狼的灵粒，我们都不陌生，因为我们的灵力绝大多数是这样过来的，一成一成突破，这个灵粒就像鬼灵的舍利般。
“虽然赤炎狼的实力是涅黄境大成，但是与你们战斗和死亡了那么久，剩下的灵力也只不过是涅黄境中成，今天你能不能突破涅黄境中成全看你的造化。”
老人凝重的说道:
我望着老人:
“爷爷是不是要是它的灵力没有散失，我就可以一定突破涅黄境中成。”
老人点了点头。