“这个米缸里装着的是一种奇异的米，名叫‘蛋入饭’，是每一粒米里面都包裹着一颗超级迷你蛋的独特美味食材，经过烹调后，可以做成各式各样富含浓浓蛋香的米饭料理。”
带着雷法，代理师父周将其带到了一个荫凉的院子里，在院子的一颗大树下有着一个巨大的米缸，里面装着的就是那‘蛋入饭’。
“你的下一项修行，就是为你自己准备一顿以‘蛋入饭’为食材原料的料理。”代理师父周指着米缸对雷法说，“由于这‘蛋入饭’每一粒都仿佛是一颗超级迷你的蛋一般，所以特别脆弱，容易破裂，无论是用勺子舀，还是用容器来乘，都会破坏它……”
“因此，必须要用长筷来一粒一粒的夹出来。”
“用来锻炼专注力吗？”雷法若有所思。
这一关，漫画中的‘主角’阿虏也曾经历过，雷法还有些许印象。
“不错，正是用来锻炼你的专注力的。”代理师父周微笑道，“你应该也注意到了，在‘食义’修行的初期，最难做到的就是集中注意力，让自己不被外界因素所干扰。所以，在初期，我会着重给你安排一些锻炼专注力的修行，来加强你这方面的能力。”
“除此之外，这一修行还能锻炼你的控制力，这也是‘食义’修行里非常重要的一部分……控制力能力强的，未必在‘食义’上有所成就，可如果反过来，在‘食义’上造诣颇深的，控制力必然是极强的。”
“我先前让你攻击我，就是想通过观察你的控制力来判断你是否对‘食义’有所掌握，这种判断虽然不是百分之百准确，却也算是比较合理的判断方法。”代理师父周继续微笑着说。
“我明白了。”雷法点头说。
“那你慢慢练，我晚点再过来。”代理师父周吩咐完，转身离去。
雷法见状，也不犹豫，从旁边的竹筒里取出两根近一米长的细长筷子，这应该是专门为了这项修行所准备的。
那么，开始吧。
他拿起筷子，开始夹第一粒‘蛋入饭’。
啪嚓——
只是非常轻微的一声脆响，但这又哪里避得开雷法的耳朵，他瞬间就察觉到这第一粒‘蛋入饭’失败了。
将破碎的‘蛋入饭’扔到旁边地上以便回头一起清理，然后雷法深呼吸了一下，再次将长筷对准了米缸的方向……
…………
五个小时后，雷法终于夹满了一碗的‘蛋入饭’！
然而他自己已经累得精疲力尽了。
这项修行虽然看起来并不是那么的消耗体力，但却要全神贯注五个小时，来重复的做同一件事，而且还得非常小心的控制自己的力度，不能太重，否则会夹破，也不能太轻，不然就夹不起来。
以雷法的感觉，就算剧烈运动五个小时，也绝没有现在累。
不过，好在是成功了……
“很不错。”代理师父周不知什么时候出现在了不远处，正欣慰的点着头，雷法由于太累，根本没有精神去留意这点。
“那接下来呢？”雷法问道。
“接下来，就由我来替你烹饪这道料理吧，其实很简单，只需要简单的蒸熟，注意把控时间就可以了。”代理师父周走上前端起装满‘蛋入饭’的碗，对雷法一招手，“跟我来吧。”
雷法忙跟了上去。
两人走了没多久，就来到一间厨房里。
代理师父周这时说，“注意看我的操作时间，哪怕你今后不当厨师，只想当美食猎人，也是有必要掌握一些烹调技艺的。”
“明白。”雷法提起精神。
紧接着，就见代理师父周开始行云流水的摆弄起了蒸具。
“好快的速度。”雷法目不转睛的盯着他的动作。
大概只花了十秒钟不到的时间，代理师父周就已经摆好蒸具，弄好了一切准备工作，将‘蛋入饭’放了进去。
“‘蛋入饭’的最佳蒸制时间是十二分半钟左右，具体时间还需要考虑到火焰的温度，蒸具大小和米饭的数量……像这一碗，大概只需要十一分钟多一点点就可以了。”代理师父周讲解道。
“我记住了。”雷法暗自记下。
就在这时，让他没想到的事情发生了。
他的脑海里忽然再次出现金色文字——
【叮咚——】
【检测到宿主成功学习‘蛋入饭’烹调方式，‘初阶烹饪技巧’开启，只要成功学习36种低阶食材的烹饪方法，就可以完全掌握‘初阶烹饪技巧’，可以无师自通的掌握任何捕获等级在100以下的低阶食材的最佳烹调方式……目前完成度——（1/36）】
这突然出现的提示，让雷法心中微微一喜，不过面上却没有表现出来任何异像，只是静静地等候着‘蛋入饭’被蒸熟。
“我原本没有任何厨艺基础，如果从头学起的话，能不能学出个名堂来暂且不谈，退一步说，即使真的能学出些名堂来，所花费的时间恐怕也不会少于我修行的时间……而如果能掌握着‘初阶烹调技艺’，无疑就要简单地多了。”雷法不无欣喜的想到。
在他暗喜的同时，‘蛋入饭’的蒸制也完成的差不多了。
代理师父周迅速的将蒸具从火上取下，对雷法说，“已经好了，现在吃刚刚好，记清楚了吗？”
“多谢周师父，我已经记下了。”雷法感谢道。
“嗯，那你就慢慢享用你努力的成果吧，我就不看着你吃了，免得影响你胃口。”代理师父